តើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ "ខ្ញុំនឹង ... " នៅពេលព្រឹក - ហើយបន្ទាប់មកវាជាអាហារថ្ងៃត្រង់រួចទៅហើយ?
ការអង្គុយនៅពីមុខកុំព្យូទ័ររយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យខូចសុខភាពរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះគឺសាមញ្ញ! ចេញឆ្ងាយពីកៅអីសម្រាកនិងធ្វើលំហាត់ខ្លះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសម្រាកក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយនាទីដើម្បីឱ្យមានការធូរស្បើយបន្តិច។
ជាមួយនឹងកម្មវិធី "សម្រាកមួយ" អ្នកអាចកំណត់ជួរសម្រាប់ពេលវេលាធ្វើការរបស់អ្នក។ នៅពេលដល់ពេលសម្រាកអ្នកនឹងទទួលបានការជូនដំណឹងនិងការជូនដំណឹង។
វាជាកម្មវិធីល្អប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើបច្ចេកទេស Pomodoro ។
អញ្ចឹង ... សាកល្បងឈប់ឥឡូវនេះ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
28 មេសា 2020