Você já experimentou "Eu vou ..." de manhã - e então já é o almoço?
Sentar na frente de um computador por mais tempo pode ser devastador para sua saúde. No entanto, a solução para esse problema é simples! Afaste-se da cadeira, faça uma pausa e faça alguns exercícios. Basta fazer uma pausa em menos de um minuto para recuperar um pouco.
Com o aplicativo "Faça uma pausa", você pode definir um intervalo para o seu tempo de trabalho. Quando chegar a hora de um intervalo, você receberá um alarme e uma notificação.
É um bom aplicativo se você quiser fazer a técnica Pomodoro.
Então ... Experimente fazer uma pausa AGORA!
Atualizado em
28 de abr. de 2020