Ați experimentat vreodată dimineața „Eu doar ...” și apoi este deja prânz?
Așezați-vă în fața unui computer mai mult timp poate fi devastator pentru sănătatea dvs. Totuși, soluția la această problemă este simplă! Pleacă de pe scaun, fă o pauză și fă câteva exerciții. Este suficient să faceți o pauză în mai puțin de un minut pentru a obține o mică recuperare.
Cu aplicația „Faceți o pauză”, puteți seta o gamă pentru timpul de lucru. Când este timpul pentru o pauză, veți primi o alarmă și o notificare.
Este o aplicație bună dacă doriți să efectuați tehnica Pomodoro.
Deci, încercați să luați o pauză ACUM!
Ultima actualizare
28 apr. 2020