Здравата коса обично расте помеѓу 0,25-0,5 во (0,64-1,27 см) месечно. Ова значи дека клучот за брзо растечка коса е да имате здрава коса! Внимавајте на вашата коса со миење со млака вода, климатизација, четкање и редовно исекување, и избегнување на загреани стилски алатки. Јадете многу витамини и минерали и пијте многу вода за да им помогнете на вашата коса да остане силна, и да имате најдобра шанса да излезете брзо.