የሙዚቃ ፈጣሪን በማዝናናት ላይ
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በሥራ ላይ ውጥረትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
እንቅልፍ ማግኘት አስቸጋሪ ሆኖብዎታል?
የውስጥዎን ውጥረት ለመቀነስ የራስዎን የሙዚቃ ቅኝት ይፍጠሩ.
ለሕይወትዎ እና ለሥራዎ ጤናማ የሥራ-ሒደት ሚዛናዊ አመለካከትን ማሳደግ.
ውስጣዊ ስሜታችሁን ለማስታገስ እየሰሩ ባሉት አንዳንድ ዘና ያለ ሙዚቃ መስማት ይችሉ ይሆናል.
እርስዎ ከመተኛትዎ በፊት ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በቀላሉ ለመተኛት እና ከእንቅልፍ ችግሮችዎ እራስዎን ለመልቀቅ ይረዳዎት ይሆናል.
ለሚወዱት ልጅዎ የተሸለሙ የሙዚቃ ሳጥንዎን ጭንቀታቸውን ለማስቆም እና እንቅልፍ እንዲወስዱ ለመርዳት.
በሚቀጥለው መግለጫችን, የእኛም አዲስ ባህሪያት የራስዎን ሙዚቃን ወደ ሀገር እንዲያስገቡ ያስችሉዎታል.
እንቅልፍ ማግኘት አስቸጋሪ ሆኖብዎታል?
የውስጥዎን ውጥረት ለመቀነስ የራስዎን የሙዚቃ ቅኝት ይፍጠሩ.
ለሕይወትዎ እና ለሥራዎ ጤናማ የሥራ-ሒደት ሚዛናዊ አመለካከትን ማሳደግ.
ውስጣዊ ስሜታችሁን ለማስታገስ እየሰሩ ባሉት አንዳንድ ዘና ያለ ሙዚቃ መስማት ይችሉ ይሆናል.
እርስዎ ከመተኛትዎ በፊት ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በቀላሉ ለመተኛት እና ከእንቅልፍ ችግሮችዎ እራስዎን ለመልቀቅ ይረዳዎት ይሆናል.
ለሚወዱት ልጅዎ የተሸለሙ የሙዚቃ ሳጥንዎን ጭንቀታቸውን ለማስቆም እና እንቅልፍ እንዲወስዱ ለመርዳት.
በሚቀጥለው መግለጫችን, የእኛም አዲስ ባህሪያት የራስዎን ሙዚቃን ወደ ሀገር እንዲያስገቡ ያስችሉዎታል.
የተዘመነው በ
የውሂብ ደህንነት
ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም