ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಾ?
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಲಸ-ಜೀವನ-ಸಮತೋಲನ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
ನಿದ್ರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನೀವು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಗುವಿಗೆ ನಮ್ಮ ಲಾಲಿಬಿ ಸಂಗೀತ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನೂ ನೀವು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 1, 2019