Mediterranean Diet Weight Loss

Eric Dong

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关于此应用

地中海饮食不仅仅是一种饮食 - 它是一种可持续的生活方式。

决定饮食很容易，但发现和坚持饮食足够长的时间来减轻体重并感觉结果并不总是那么简单。没有人比作家和营养师Julene Stassou更了解这一点，他向那些希望留下时尚饮食以获得持久效果的人推荐地中海饮食。提供令人垂涎的食谱和每周膳食计划以及减肥的现实惯例，地中海饮食减肥解决方案是您长期改变生活方式的首选参考。不只是另一本帮助你减肥的减肥书 - 地中海饮食减肥解决方案是一个计划，以保持它。

地中海饮食减肥解决方案包括：
- 一项为期28天的膳食计划，通过食物准备提示来启动您的减肥计划
- 超过90种无罪的食谱，包括部分控制和营养信息指南
- 带有培训日计划的锻炼程序
- 图解图表，帮助您设定个人目标并跟踪进度

地中海饮食减肥解决方案是一个简单但可行的计划，我们很多人，在日常生活的混乱中席卷而来，可以靠自己很好地利用减肥和改善健康。

使用地中海饮食减肥解决方案启动指南，让自己适应正确的饮食并减肥。

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