Fitability—твой личный тренер

Мария Бурова

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

Fitability ተንቀሳቃሽ ስልክ መተግበሪያ - ጸሐፊው የግል ስልጠና ፕሮግራም,
አካላዊ ዝግጅት, rehabilitator ማሪያ ቁፋሮ ላይ የስፖርት ክበቦች አሰልጣኝ ውስጥ የታወቀ አዳብረዋል.
Fitability - የዘፈቀደ እንቅስቃሴዎች ስብስብ ያቀፈውን የብቃት ኢንዱስትሪ አይደለም አንዴ extruded ምርት,. ይህ ሙያዊ ልምድ ትወና አሰልጣኝ እና ዓለም አቀፍ የሕክምና ዕድገት ከአሥር ላይ ተመስርቶ በራስ-ሥልጠና ልዩ ሚዛናዊ ሥርዓት ነው.
ስምንት ዓመት ሜሪ ጉዳት በኋላ ማግኛ እና ተሃድሶ ላይ የተሰማሩ eponymous የስፖርት ሕክምና ማዕከል አቀና በ "የእግር ኳስ ክለብ" Lokomotiv-የሞስኮ "እና በሁለት ዓመት ውስጥ የብቃት አሰልጣኝ ሰርተዋል. በተጨማሪም ብቻ አይደለም አትሌቶች, ነገር ግን የተለየ አካላዊ ስልጠና ጋር ተራ ሰዎች - ታካሚዎች ሜሪ.
ዛሬ ማሪያ Burov - የአካል ብቃት አሰልጣኝ, ተሀድሶ, አካዳሚ መምህር የስልጠና ክህሎት, ፕሮግራሙ ውስጥ አብሮ አስተናጋጅ "ቁም-ላይ" የቴሌቪዥን MATCH-ቲቪ እና የስፖርት ሕክምና ላይ ዓመታዊ አቀፍ ሲምፖዚየም ቋሚ ተሳታፊ ላይ.

አድካሚና ምዝገባ ያለ የስፖርት Fitability ማመልከቻ እርስዎ መምረጥ እና GET መገለጫዎችን በመሙላት:
ከፍተኛ አትሌቶች አካላዊ ሥልጠና ፕሮግራም አካል እንደሆኑ ቀላል ነገር ግን ውጤታማ እንቅስቃሴዎች ልዩ ስብስብ;
ከእናንተ ጋር አብረን በሙሉ ውስብስብ በማከናወን videotrenera. ይህ አማራጭ አንድ የሩጫ ከመጠላለፍ ያለ አተነፋፈስ, ፍጥነትና የቴክኒክ አፈጻጸም, ስፖርት እና እረፍት ቆይታ ጊዜ, ለመቆጣጠር ያስችለናል;
አካላዊ ሁኔታ እና ነጻ ጊዜ ላይ በመመርኮዝ የተመረጡ የሚችል ራስን የስልጠና ፕሮግራም,. መቼ ነው ይህ ውስብስብ በሚገባ ሚዛናዊና ውጤታማ ነው: እና መለማመጃዎች አንድ የዘፈቀደ ስብስብ ወደ ማብራት አይደለም;
እንቅስቃሴዎች እና ዘና ስትዘረጋ - ምክንያታዊና በጣም አስፈላጊ የሆነ ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለማጠናቀቅ.

እነዚህን ማድረግ ይችላሉ መተግበሪያውን መጠቀም:
የሙያ አትሌቶች የሚታመን አሰልጣኝ አመራር, በታች መሥራት;
ወደ ጂምናዚየም ጉዞ ላይ ጠቃሚ ጊዜ በማስቀመጥ, አንድ ጂም ቦርሳ ማስወገድ እና የሕዝብ ቁም ክፍሎች በመጎብኘት ስለ ለመርሳት;
ለእረፍት ወይም የንግድ ጉዞ ላይ, ልጆቹ ጋር, ቤትህ መጽናናት የሚመጥን ጠብቅ.

አንተ ብቻ ያስፈልግዎታል:
እጥር ምጥን በይነገጽ ባሕርይ ነው ነጻ የአካል ብቃት መተግበሪያ Fitability,.
ደርድር በ:
ውስብስብነት ደረጃ;
ሥልጠና የቆይታ ጊዜ;
(ወይ በሙሉ ውስብስብ) ወደ ሥራ የሚሄዱ ናቸው የጡንቻ ቡድኖችን.
በቀላሉ videotrenerom ተከትሎ ደራሲ በመተማመን ማድረግ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና አዝናኝ ጀምር.

አስፈላጊ! ለእያንዳንዱ ውስብስብ ልምምድ ለ ምክሮች ልብ በል. አንድ ፈጣን ማጣቀሻ የተለመዱ ስህተቶችን ለማስወገድ ይረዳናል; በዚህም ስልጠና ውጤታማነት ለመጨመር.

መተግበሪያው Fitability Premium ሲያሻሽሉ መዳረሻ ይሰጥዎታል:
ሙሉ ያደርገው የስፖርት ስልጠና ላይ ከ 20 እና 30 ደቂቃ የሚቆይ. እነዚህ ሕንጻዎች በመሆኑም ስልጠና ውጤታማነት ተጠቃሚዎች ተስማሚ እንቅስቃሴዎች በማድረግ ዝግጁ ናቸው, እና ደግሞ ለጀማሪዎች ቀስ በቀስ ወደ ጭነት ለመጨመር ይፈቅድላቸዋል, እና;
ቀላል እና ተደራሽ የስፖርት ተቋማት ጋር እንቅስቃሴዎች ላይ. የእርሱ ፕሮግራም ውስጥ, ማርያም ብዙ ጊዜ በቤታችን ውስጥ የሚገኘው ናቸው መሣሪያዎች ይጠቀማል; እነርሱም ከአንተ ጋር ውሰድ ቀላል ናቸው - አንድ ገመድ, መታጠቂያ, fitball እና TRX ሉፕ. መሳሪያዎች የተለያዩ አሰልቺ ለማግኘት አይደለም ይረዳናል, እና ስለዚህ ወደ ክፍል መጣል ልንፈተን አይደለም.

ሁላችንም ዘመናዊ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ጊዜ ዋጋ እና ሕይወት ፍሰት በሚወዳደር መረዳት. ነገር ግን ይበልጥ ጠንካራ, ጥሩ አካላዊ ቅርጽ ውስጥ መቆየት እና ጤና ለመጠበቅ ፍላጎት ውጥረት ማጣጣም እና የስነልቦና ጭንቀት የተጋለጡ ናቸው.

, መተግበሪያውን ያውርዱ ቀደም ፕሮግራም Fitability የአካል ብቃት በስፖርት እንቅስቃሴ እየተጠቀሙ ያሉ ሰዎች ኩባንያ መቀላቀል, አሁን ላይ እንዲሳተፉ ይጀምራሉ እና የሰውነት እየተለወጠ ነው እንዴት ታያለህ; ከእርሱም በኋላ እና ስሜት.

ይመልከቱ አስተያየቶችን, ጥያቄዎችን መጠየቅ አስተያየቶችን ለመተው እና የአስተያየት Instagram @fitability ውስጥ ሊሆን ይችላል.

ሙሉ የግላዊነት መምሪያ - https://www.imedia.by/fitability-mobile ጣቢያ

ምን አዲስ ነገር አለ

Исправление ошибок.