Fitability—твой личный тренер

Мария Бурова

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

ứng dụng di động Fitability - Chương trình đào tạo cá nhân của tác giả,
phát triển nổi tiếng trong thể thao vòng tròn HLV trên chuẩn bị vật lý, rehabilitator Maria khoan.
Fitability - không phải một lần ép đùn sản phẩm của ngành công nghiệp thể dục, bao gồm một tập hợp các bài tập ngẫu nhiên. Đây là một hệ thống cân bằng độc đáo của tự đào tạo, dựa trên một thập kỷ chuyên nghiệp HLV kinh nghiệm diễn xuất và phát triển y tế quốc tế.
Tám năm Mary làm việc cho một huấn luyện viên thể dục trong "câu lạc bộ bóng đá" Lokomotiv Moscow- "và hai năm đầu trung tâm y học thể thao cùng tên, tham gia vào phục hồi và phục hồi chức năng sau chấn thương. Bệnh nhân Mary - không chỉ vận động viên, mà còn những người bình thường với đào tạo vật lý khác nhau.
Hôm nay Maria Burov - HLV thể dục thẩm mỹ, phục hồi chức năng, học viện kỹ năng giáo viên huấn luyện, đồng loạt các chương trình "Stand-in" trên truyền hình Đội hình thi đấu-TV và một người tham gia thường xuyên của hội nghị chuyên đề quốc tế thường niên về y học thể thao.

Chọn thể thao Fitability ứng dụng mà bạn không đăng ký tẻ nhạt và điền get hồ sơ:
bộ duy nhất của bài tập đơn giản nhưng hiệu quả là một phần của một chương trình đào tạo vật lý của các vận động viên hàng đầu;
videotrenera thực hiện toàn bộ phức tạp cùng với các bạn. Tùy chọn này cho phép bạn kiểm soát hơi thở của bạn, tốc độ, thực hiện kỹ thuật, thời gian tập thể dục và nghỉ ngơi, mà không bị phân tâm bởi một đồng hồ bấm giờ;
chương trình tự đào tạo, có thể được lựa chọn dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn và thời gian rảnh rỗi. Khi phức tạp này là cân bằng tốt và có hiệu quả, và không biến thành một tập hợp ngẫu nhiên các bài tập;
kéo dài bài tập và thư giãn - một hợp lý và quan trọng để hoàn thành mỗi tập luyện.

Sử dụng ứng dụng, bạn có thể:
làm việc dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên, vận động viên đáng tin cậy bởi chuyên nghiệp;
tiết kiệm thời gian quý báu trên một chuyến đi đến phòng tập thể dục, để thoát khỏi một cái túi thể thao và quên ghé thăm phòng thay đồ công cộng;
giữ cho phù hợp trong sự thoải mái của nhà bạn, với những đứa trẻ, đi nghỉ hoặc đi công tác.

Bạn chỉ cần:
ứng dụng tập thể dục miễn phí Fitability, được đặc trưng bởi giao diện súc tích.
Sắp xếp theo:
mức độ phức tạp;
thời gian đào tạo;
nhóm cơ sẽ làm việc (hoặc toàn bộ phức tạp).
Bắt đầu tập luyện và thú vị để làm, tin tưởng tác giả chỉ đơn giản sau đây videotrenerom.

Quan trọng! Lưu ý các khuyến nghị cho mỗi bài tập phức tạp. Một tham khảo nhanh chóng để giúp tránh những sai lầm phổ biến, và do đó nâng cao hiệu quả đào tạo.

ứng dụng nâng cấp lên Fitability cao cấp cung cấp cho bạn truy cập:
để đào tạo các môn thể thao chính thức kéo dài 20 đến 30 phút. Những phức hợp được chuẩn bị bởi các bài tập phù hợp với người dùng, và cũng sẽ cho phép người mới bắt đầu tăng dần tải, và do đó hiệu quả của đào tạo;
để bài tập với cơ sở vật chất thể thao đơn giản và dễ tiếp cận. Trong chương trình của mình, Mary sử dụng các thiết bị thường được tìm thấy trong nhà của chúng tôi, và chúng rất dễ mang theo bên mình - một sợi dây thừng, dây nịt, fitball và TRX vòng lặp. Một loạt các thiết bị giúp không cảm thấy buồn chán, và do đó không thể bị cám dỗ để ném lớp.

Chúng tôi tất cả mọi người hiện đại và hoàn toàn hiểu được giá trị của thời gian và sự nhanh chóng của dòng chảy của cuộc sống. Nhưng chúng ta càng trải nghiệm căng thẳng và được tiếp xúc với tâm lý căng thẳng, mạnh mẽ hơn mong muốn giữ dáng vật lý tốt và duy trì sức khỏe.

Tải ứng dụng, tham gia công ty của những người đã sử dụng các bài tập thể dục chương trình Fitability, bắt đầu tham gia vào ngay bây giờ và bạn sẽ thấy như thế nào cơ thể bạn đang thay đổi, và sau anh, và tâm trạng.

Xem bình luận, đặt câu hỏi, để lại ý kiến ​​đóng góp có thể ở instagram @fitability.

chính sách bảo mật đầy đủ - vào trang web https://www.imedia.by/fitability-mobile

Tính năng mới

Исправление ошибок.