इंग्रजी: या थेरपी आपल्या ताण किंवा उदासीनता कमी करण्यासाठी मदत होते; आपल्या दु: ख एकदाच पूर्ण, ताण, नैराश्य, चिंता, दु: ख, ...
या विरोधी मंदी थेरपी आपण एक स्त्री किंवा एक मनुष्य आहेत की नाही हे, आपण सज्ज आहे.
या थेरपी सर्व वयोगटातील प्रौढ, यंगस्टर्स, जुन्या लोकांवर आणि मुले वापरले जाऊ शकते.
उदाहरणार्थ, सोमवार, बुधवार व शुक्रवार, तीन दिवस दरम्यान, दररोज एक सत्र ऐकण्यासाठी आहे.
आपण नेहमी एक सत्र ऐकू शकता, प्रत्येक वेळी आपण अधिक नाजूक किंवा असुरक्षित वाटते.
मानसिक सॉफ्टवेअर विरोधी मंदी InMental आपण ... आपल्या टॅबलेट, पीडीए, बाथरूम, स्मार्ट फोन, नोटबुक, संगणक, iPhone, iPad ITAB पासून हेडफोन्स वापरत नक्की म्हणून संगीत ऐकणे ऐकण्यासाठी होईल की एक ऑडिओ फाइल आहे, परंतु आपण शिफारस करतो की, आपल्या बेड म्हणून, बंद आपल्या डोळे सह आणि आरामदायी जागा निवडली स्थितीत तसे, किंवा नर्सिंग खुर्चीवर.
तुम्ही बसा किंवा शक्यतो, एक शांत ठिकाणी आरामात आपल्या बेडरूममध्ये झोपू नये. आपण सुरुवात करण्यापूर्वी, घरी स्वत: ला करू शूज काढून टाका, आणि आवश्यक असल्यास बाथरूम जा. आपण थंड वाटत बाबतीत एक घोंगडी सह अप लपेटणे. सेल फोन, अलार्म, घंटा बंद करा. त्यामुळे तुला त्रास नाही आपले मित्र आणि कुटुंब सांगा. आपण पुढील 60-90 मिनिटे शांतता आवश्यक आहे.
आम्ही तुम्हाला संपूर्ण अधिवेशनात बॅटरी पूर्णपणे चार्ज ठेवणे विद्युत शक्ती थेट आपले डिव्हाइस कनेक्ट करण्याची शिफारस करतो.
आपण कदाचित, आपल्या जीवनात सर्वात रोमांचक अनुभव सुरू करणार आहेत.
आपले डिव्हाइस चालू, तुमचे कान हेडफोन्स ठेवा: टॅब्लेट, पीडीए, बाथरूम, स्मार्ट फोन, सीडी प्लेयर, लॅपटॉप किंवा संगणक, आयफोन, iPad, ITAB, ... आपले डोळे बंद आणि स्वत: ला जाऊ द्या ...
इंग्रजी मानसिक सॉफ्टवेअर InMental.com EN ऐवजी सर्व दिवस दरम्यान आनंदी आणि आनंदी वाटत आपण आराम करण्यासाठी एक विलक्षण मार्ग आहे.
आपण Android किंवा टॅबलेट आपल्या स्मार्ट मोबाइल फोन वर स्थापित आणि त्याच्याबरोबर नेहमी चालणे शकता. आपण नेहमी एक सत्र ऐकू शकता, प्रत्येक वेळी आपण अधिक नाजूक किंवा असुरक्षित वाटते.
आपण संपूर्ण दिवसभर, आरामशीर रंगात आणि आनंदी वाटत इच्छित असल्यास, इंग्रजी InMentalInstitute.com (EN ऐवजी) पासून PsychologicSoftware.com प्रयत्न करा.
तसे: पोर्तुगाल ईएस स्पॅनिश आवृत्ती आहे आणि फ्रान्स फ्रेंच आवृत्ती आहे, पोर्तुगीज आवृत्ती, EN ऐवजी इंग्रजी आवृत्ती आहे.
लक्षात ठेवा: हा अनुप्रयोग एक व्हिडिओ गेम नाही. हे आपल्या मानसिक समस्या सोडविण्यास उद्देश सह, आपल्या सब-विवेक करण्यासाठी देणारं एक मानसिक थेरपी आहे.
या रोजी अपडेट केले
१२ फेब्रु, २०१६