გსურთ დაიწყოთ თქვენი დღე პოზიტიურობითა და გონების პრაქტიკით, რომელიც არ მოითხოვს მეტ ძალისხმევას, ვიდრე განგაშის დაყენება?
გამოიღვიძეთ უფასო არასაგანგაშო ტრეკების არჩევანით, რომ სცადოთ, აუდიო კატეგორიებიდან, როგორიცაა ზოგადი კეთილდღეობა, ჯანმრთელობა, კეთილდღეობა და მოწევის შეწყვეტა, მთელი რიგით
უბრალოდ აირჩიეთ გაღვიძების ტრეკი, შემდეგ გააქტიურეთ „ძილის რეჟიმი“ - მუქი ეკრანი, რომელიც მოიხმარს ბატარეის მინიმალურ ენერგიას ღამით.
თქვენს მიერ არჩეულ გაღვიძების დრომდე ცოტა ხნით ადრე - სანამ ჯერ კიდევ ოცნებობთ და სანამ თვალებს გაახელთ - თქვენი არჩეული გაღვიძების სიმღერა იწყებს მშვიდად დაკვრას.
თქვენი ტვინი მუშაობს დელტა ტალღის სიხშირეზე გაღვიძებისას. Rise & Shine იყენებს თქვენი გაღვიძების მომენტებს, რათა გააძლიეროს თქვენი ემოციური კეთილდღეობის გრძნობა, ფოკუსირება, ბედნიერება და სხვა.
პროფესიონალი მთხრობლებისა და ჰიპნოთერაპევტების მიერ წარმოთქმული პოზიტიური დადასტურებები და ხელმძღვანელობით მედიტაციები ლაპარაკობენ თანდათან ამაღლებულ მუსიკაზე, რათა ნაზად გამოგაღვიძოთ ძილისგან.
ვიზუალიზაციის ტექნიკა და მეტაფორები ჩართულია დამამშვიდებელ აუდიოში, ინსპირაციულ ინსტრუქციებთან ერთად, ადვილად ჩანერგილი წინადადებები და ძლიერი ტექნიკა, ასე რომ თქვენ იღვიძებთ შესანიშნავად.
*ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ*
დარწმუნდით, რომ თქვენი ტელეფონი ჩართულია ღამით დასატენად და თქვენი WiFi ჩართულია.
Rise & Shine აპი შექმნილია იმისთვის, რომ დარჩეს ღია, რათა შეაჩეროს თქვენი ტელეფონი დაბლოკვის რეჟიმში.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ტელეფონის პროგრამულმა პროგრამამ შეიძლება შეაფერხოს Rise & Shine აპი ძილის დროს (როგორიცაა სისტემის განახლება) და ამან შეიძლება გამოიწვიოს მაღვიძარას ჩავარდნა.
ჩვენ გირჩევთ დააყენოთ სარეზერვო მაღვიძარა, რომელიც დააყენეთ 10 წუთის განმავლობაში თქვენი Rise & Shine გაღვიძების დროის შემდეგ, თქვენი ტელეფონის მშობლიური სიგნალიზაციის აპის გამოყენებით.
გთხოვთ, იხილოთ აპის პარამეტრების ეკრანი, რომ წაიკითხოთ FAQ დამატებითი ინფორმაციისთვის.