En İyi Karın Egzersizleri

4,6
56,4 B yorum
1 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
PEGI 3
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

İstediğiniz fiziğe ulaşmak ve sıkılaşmak için pahalı spor üyeliklerine veya ekipmanlara ihtiyacınız var diye mi düşünüyorsunuz? Açıkçası, ihtiyacınız yok. Bütün yapmanız gereken uygulamamızı indirmek ve böylece evinizde rahatça merkez kaslarınızı şekillendirmeye ve güçlendirmeye başlayabilirsiniz.

Bütün egzersizler evinizde rahatça, en küçük yer ve en az ekipman (isteğe bağlı olarak bir çift halter) ile çalışabilmeniz için tasarlandı.



Güçlü karın kasları sadece görüntü için önemli değil. Güçlü karın kaslarına sahip olmak aynı zamanda size şu yararları sağlar:
• Çok daha iyi bir duruş – daha iyi oturur, daha dik durur ve zarafet ile hareket edersiniz.
• Sırtınızın alt bölgesine daha az yüklenirsiniz – sırt ağrılarından kurtulursunuz.
• Bir şeyler kaldırırken ve hareket ettirirken yaralanma riskiniz azalır.

Sonuçları görmek için gerçekten gerekli olan şeyler; istemek ve azim. Geri kalanı bu uygulamada. Yükleyin, sadık kalın ve hayatınızda görüp görebileceğiniz en iyi sonuçları deneyimleyin.

Ana özellikler:
• Yağ yakımı için gerekli kardiyo ile harmanlanmış kısa ve keyif veren karın egzersizleri.
• Hem kadınlar hem de erkekler için uygundur.
• Hareketli egzersiz anlatımları ile kullanımı kolay.
• İnternete gerek yok – uygulama internet bağlantısı olmadan da çalışır.

Var olan egzersiz rutinleri:
• Karın Şekillendiren Egzersizler
• Yoğun Karın ve Kardiyo Egzersizi
• Bütün Merkez Egzersizi
• Ayakta Karın Egzersizleri
• Göbek Yağı Eritme Egzersizi
• Çelik Karınlar
• 5 Dakika Karın Egzersizleri
• Atletik Altılı Karın Kası Egzersizleri

Durmadan büyüyoruz yani şu anda var olanın haricinde ücretsiz güncellemeler ile istediğiniz vücuda kavuşabilirsiniz.

Bu uygulama %100 ücretsizdir ve sonsuza kadar böyle olacaktır. Bütün sorularınız, yorumlarınız ve geri bildirimleriniz için contact@insplisity.com. Teşekkürler.
Güncellenme tarihi
7 Ara 2023

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Cihaz veya diğer kimlikler
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Cihaz veya diğer kimlikler
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Veriler silinemiyor

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,6
53,7 B yorum
Elmas Beyazgül
19 Ağustos 2020
Gerçekten en etkili en kalıcı kullandığım tek uygulama kesinlikle indirin, etkisini bir ay içinde gösteriyor. Teşekkürler
7 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
10 Mayıs 2019
Işte bu kısa sürede yoğun kardiyo çalışması ve inanılmaz terleyip tüm kaslarınızın çalıştığını hissedebiliyorsunuz🤗🤗🤗
11 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Google kullanıcısı
29 Mayıs 2019
çok güzel bir uygulama tüm kasları çalıştırıyor
Bunu yararlı buldunuz mu?

Yenilikler

Compatibility updates.