Ultimate Full Body Workouts
Conté anuncis
4,5star
44,8 k ressenyes
1 M+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Posa't en forma més ràpid amb l'aplicació Ultimate Full Body Workouts. Aquesta aplicació de fitness inclou exercicis de cos sencer que us ajudaran a cremar greix i a construir múscul en molt menys temps. No necessiteu cap màquina ni una subscripció cara al gimnàs. Tot el que necessites és un joc de manuelles, i encara que no en tinguis, pots fer aquests exercicis amb el teu pes corporal només a la comoditat de casa teva.
Les principals característiques d'aquesta aplicació són:
✓ Tots els entrenaments actuals i futurs es basen en la ciència de l'esport i són adequats tant per a homes com per a dones.
✓ Treballaran tots els grans grups musculars alhora, la qual cosa donarà resultats més ràpids i evitarà qualsevol desequilibri muscular. El vostre sistema cardiovascular també es potenciarà.
✓ Només cal entrenar un cop cada 2-3 dies durant 30 minuts o menys per millorar considerablement el teu nivell de forma física.
Amb aquests exercicis pots aconseguir el físic que vols, estar més saludable, tenir més energia i controlar el teu pes. Per què no començar avui?
Rutines d'entrenament incloses actualment:
- Sis moviments bàsics
- Entrenament avançat de 7 minuts
- Entrenament HIIT per cremar greixos
- Entrenament de força
- Entrenament de cardio de pes corporal
- Entrenament de reforç del metabolisme
- Entrenament ràpid al matí
- Entrenament de flexibilitat i força
Totes les vostres preguntes, comentaris i comentaris són benvinguts a seniorgamesclub@gmail.com. Gràcies.
Tots els entrenaments estan perfectament equilibrats amb un escalfament dinàmic, exercici i una rutina de refredament. També estan totalment descrits i animats a la guia inclosa.
Les principals característiques d'aquesta aplicació són:
✓ Tots els entrenaments actuals i futurs es basen en la ciència de l'esport i són adequats tant per a homes com per a dones.
✓ Treballaran tots els grans grups musculars alhora, la qual cosa donarà resultats més ràpids i evitarà qualsevol desequilibri muscular. El vostre sistema cardiovascular també es potenciarà.
✓ Només cal entrenar un cop cada 2-3 dies durant 30 minuts o menys per millorar considerablement el teu nivell de forma física.
Amb aquests exercicis pots aconseguir el físic que vols, estar més saludable, tenir més energia i controlar el teu pes. Per què no començar avui?
Rutines d'entrenament incloses actualment:
- Sis moviments bàsics
- Entrenament avançat de 7 minuts
- Entrenament HIIT per cremar greixos
- Entrenament de força
- Entrenament de cardio de pes corporal
- Entrenament de reforç del metabolisme
- Entrenament ràpid al matí
- Entrenament de flexibilitat i força
Totes les vostres preguntes, comentaris i comentaris són benvinguts a seniorgamesclub@gmail.com. Gràcies.
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Puntuacions i ressenyes
4,5
41,6 k ressenyes
Un usuari de Google
- Marca com a inadequada
26 d’abril del 2016
Te hace sudar ya vereis!!
La ressenya ha resultat útil a 2 persones
Novetats
Compatibility updates.
