Ultimate Upper Body Workouts
Obsahuje reklamy
4,8star
4,33 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Nájdite konečnú odpoveď na otázku: „Aké cvičenia by som mal robiť, aby som vyvinul ohromujúci hrudník a ruky?“
Ultimate Upper Body Workouts má najefektívnejšie cvičenia s vlastnou váhou a činkami, ktoré môžete robiť v pohodlí svojho domova. A to je všetko, čo potrebujete na budovanie svalov a rozvoj silnej a tvarovanej hornej časti tela, po ktorej ste vždy túžili.
Cvičenia nezaberú veľa času. sú zábavné. Sú v bezpečí. A určite premenia vaše telo za minimálny čas.
Zahrnuté sú kardio a HIIT, ktoré z vás roztopia tuk a špeciálny dizajn tréningu zasiahne všetky vaše hlavné svalové skupiny, čím zaistí, že sa na vašej fitness ceste nevystavíte riziku nerovnováhy.
Tréningom každé dva alebo tri dni, krátkym tridsaťminútovým (alebo menej) tréningom, začnete na ceste k vysnívanému telu.
Vlastnosti:
- Dynamické zahrievanie a ochladzovanie, aby ste sa uistili, že zostanete v bezpečí.
- Začiatočné a pokročilé cvičebné rutiny.
- Určené pre každého, mužov aj ženy, mladých aj starých.
- Pútaví, animovaní sprievodcovia cvičením.
- Nie je potrebný internet, cvičte kedykoľvek a kdekoľvek bez obáv o WiFi.
- Pripomenutia tréningu, ktoré vás udržia na správnej ceste.
- Všetko obsiahnuté v jednoducho použiteľnej aplikácii.
- 100% zadarmo.
V súčasnosti zahŕňa nasledujúce cvičebné postupy:
- Cvičenie na spaľovanie tukov a zadku
- Tréning hornej časti tela s hmotnosťou tela
- HIIT cvičenie hornej časti tela
Sme odhodlaní pomôcť vám dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness a neustále sa rozširujeme. Zostaňte naladení na ďalšie skvelé cvičenia! Prečo nezačať hneď teraz? Dosiahnite postavu, akú chcete. Buďte zdravší. Schudnite navyše. A majte viac energie na veci, ktoré chcete robiť.
Všetky vaše otázky, komentáre a spätná väzba sú vítané na seniorgamesclub@gmail.com a pri prvej príležitosti sa vám ozveme.
Ultimate Upper Body Workouts má najefektívnejšie cvičenia s vlastnou váhou a činkami, ktoré môžete robiť v pohodlí svojho domova. A to je všetko, čo potrebujete na budovanie svalov a rozvoj silnej a tvarovanej hornej časti tela, po ktorej ste vždy túžili.
Cvičenia nezaberú veľa času. sú zábavné. Sú v bezpečí. A určite premenia vaše telo za minimálny čas.
Zahrnuté sú kardio a HIIT, ktoré z vás roztopia tuk a špeciálny dizajn tréningu zasiahne všetky vaše hlavné svalové skupiny, čím zaistí, že sa na vašej fitness ceste nevystavíte riziku nerovnováhy.
Tréningom každé dva alebo tri dni, krátkym tridsaťminútovým (alebo menej) tréningom, začnete na ceste k vysnívanému telu.
Vlastnosti:
- Dynamické zahrievanie a ochladzovanie, aby ste sa uistili, že zostanete v bezpečí.
- Začiatočné a pokročilé cvičebné rutiny.
- Určené pre každého, mužov aj ženy, mladých aj starých.
- Pútaví, animovaní sprievodcovia cvičením.
- Nie je potrebný internet, cvičte kedykoľvek a kdekoľvek bez obáv o WiFi.
- Pripomenutia tréningu, ktoré vás udržia na správnej ceste.
- Všetko obsiahnuté v jednoducho použiteľnej aplikácii.
- 100% zadarmo.
V súčasnosti zahŕňa nasledujúce cvičebné postupy:
- Cvičenie na spaľovanie tukov a zadku
- Tréning hornej časti tela s hmotnosťou tela
- HIIT cvičenie hornej časti tela
Sme odhodlaní pomôcť vám dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness a neustále sa rozširujeme. Zostaňte naladení na ďalšie skvelé cvičenia! Prečo nezačať hneď teraz? Dosiahnite postavu, akú chcete. Buďte zdravší. Schudnite navyše. A majte viac energie na veci, ktoré chcete robiť.
Všetky vaše otázky, komentáre a spätná väzba sú vítané na seniorgamesclub@gmail.com a pri prvej príležitosti sa vám ozveme.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,8
4,1 tis. recenzií
Používateľ služieb Google
- Nahlásiť ako nevhodné
- Zobraziť históriu recenzií
7. marca 2018
Síce som skoro dostal infarkt ale tréning bol skvelý.
Novinky
Compatibility updates.
