iPro Stretching Exercise Free

IntelliPro

앱 정보

특정 근육 또는 힘줄 (또는 근육 그룹) 의도적으로 근육의 향상을 위해 굴곡 또는 신장되는 운동의 형태가 연신 탄성을 느끼고 편안 근육을​​ 달성한다.
그 결과는 증가 된 근육 제어, 유연성 및 운동 범위의 느낌이다.
스트레칭은 근육 경련을 완화하는 치료에 사용됩니다.

**** **** 어떤 루틴이나 운동을 사용하기 전에 의사 또는 의사와 상담하십시오

(무료로) ★★★★ 기능 ★★★★
★ 사용자 정의 기본 목과 눈 운동.
★ 완전 사용자 정의 루틴.
★ 사용자 정의 운동을 만듭니다.
★ 지우기 화보 정보를 제공합니다.
★ 운동 지침 작성.
★ 완전 운동 선수를 사용자 정의.
★ 화면의 지시에 타이머.
★ 옵션 추가하고 또한 장치 스토리지에서 좋아하는 음악을 재생합니다.
★ 일상 알림 (당신은 물론, 그들 싶어요!)
★ 진행 추적.
★ 가져 오기 / 내보내기 루틴.
★ 루틴에 대한 사용자 정의 아이콘.
★ 홈 화면 일상적인 응용 프로그램 위젯을 만듭니다.

★★★★ 장점 ★★★★
★ 한 검토는 운동 선수의 운동 범위를 향상시킬 수 있습니다 많은 도움이 뻗어, 특히 주자가 있음을 시사한다.
★ 제대로하는 경우, 부상을 방지 근육을 이완, 운동과 유연성, 그리고 더 나은 하나의 성능의 범위를 증가시킬 수 스트레칭.
★ 스트레칭은 스트레칭 때때로 사람들 달리, 규칙적 스트레칭 사람들에게 더 유익하다.
★ 연신 동맥 경화를 방지 혈류량을 증가시키고, 또한 근육에 의해 둘러싸여있다 윤활 관절 활액을 생산; 이것은 다시 관절염을 방지하는 데 도움이됩니다.
★ 스트레칭은 신체의 자연적인 균형과 자세를 안정화, 그리고 더 나은 조정으로 이어지는 관절을 정렬합니다. 어떤 신체 활동을 한 후, 자신의 몸에 따라서 어떤 근육 통증이나 경련을 완화, 젖산을 제거 스트레칭으로 젖산의 축적이있다.

새로운 기능

★★What's New★★
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.