iPro Stretching Exercise Free
3,6star
48 рецензии
5 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Истегнување е форма на физичка вежба во кој специфична мускул или тетива (или мускулна група) е намерно ја надополни или се протегала во насока на подобрување на мускулната еластичност чувствува и да се постигне удобно мускулниот тонус.
Резултатот е чувство на зголемена контрола на мускулите, флексибилност и опсег на движење.
Се протега исто така се користи терапевтски да се ублажат грчеви.
**** Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или лекар пред да користите било рутина или вежба ****
★★★★ карактеристики (БЕСПЛАТНО) ★★★★
★ персонализација основните вратот и очите вежби.
★ Целосно индивидуализира рутини.
★ Да креирате сопствени вежбање.
★ Ведро сликовно информации.
★ Напишано инструкции вежба.
★ целосно прилагодено вежба плеер.
★ На екранот инструкции и тајмер.
★ Опција за да додадете и да игра вашата омилена музика од уред за складирање, исто така.
★ Рутински потсетници (ако ги сакате, се разбира!)
★ следење на напредокот.
★ Увоз / Извоз рутини.
★ рутини за сопствени икони.
★ Креирај почетниот екран Рутински стан графичка контрола.
★★★★ Предности ★★★★
★ Еден преглед сугерира дека има многу корисни делови кои може да го подобри опсегот на движење кај спортистите, особено тркачи.
★ Ако се направи правилно, се протега може да се спречи повреда, да се релаксираат мускулите, зголемување на опсегот на движење и флексибилност, ефикасност и подобро еден.
★ Истегнување е повеќе од корист на оние кои се водат редовно, за разлика од оние луѓе кои се водат повремено.
★ Истегнување зголемува протокот на крв со што се спречува стврднување на артериите и тоа, исто така, произведува синовијалната течност, која подмачкува зглобовите кои се опкружени со мускулите; кој пак помага во спречување на артритис.
★ Истегнување стабилизира природната рамнотежа на телото и држењето на телото, и се подредува на зглобовите доведува до подобра координација. По која било физичка активност, постои израстоци на млечна киселина во телото и еден од истегнување на млечна киселина се отстранува, затоа ублажување на било болки во мускулите или грчеви.
Резултатот е чувство на зголемена контрола на мускулите, флексибилност и опсег на движење.
Се протега исто така се користи терапевтски да се ублажат грчеви.
**** Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар или лекар пред да користите било рутина или вежба ****
★★★★ карактеристики (БЕСПЛАТНО) ★★★★
★ персонализација основните вратот и очите вежби.
★ Целосно индивидуализира рутини.
★ Да креирате сопствени вежбање.
★ Ведро сликовно информации.
★ Напишано инструкции вежба.
★ целосно прилагодено вежба плеер.
★ На екранот инструкции и тајмер.
★ Опција за да додадете и да игра вашата омилена музика од уред за складирање, исто така.
★ Рутински потсетници (ако ги сакате, се разбира!)
★ следење на напредокот.
★ Увоз / Извоз рутини.
★ рутини за сопствени икони.
★ Креирај почетниот екран Рутински стан графичка контрола.
★★★★ Предности ★★★★
★ Еден преглед сугерира дека има многу корисни делови кои може да го подобри опсегот на движење кај спортистите, особено тркачи.
★ Ако се направи правилно, се протега може да се спречи повреда, да се релаксираат мускулите, зголемување на опсегот на движење и флексибилност, ефикасност и подобро еден.
★ Истегнување е повеќе од корист на оние кои се водат редовно, за разлика од оние луѓе кои се водат повремено.
★ Истегнување зголемува протокот на крв со што се спречува стврднување на артериите и тоа, исто така, произведува синовијалната течност, која подмачкува зглобовите кои се опкружени со мускулите; кој пак помага во спречување на артритис.
★ Истегнување стабилизира природната рамнотежа на телото и држењето на телото, и се подредува на зглобовите доведува до подобра координација. По која било физичка активност, постои израстоци на млечна киселина во телото и еден од истегнување на млечна киселина се отстранува, затоа ублажување на било болки во мускулите или грчеви.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Оцени и рецензии
3,6
42 рецензии
Што има ново
★★What's New★★
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.
