QUIT SMOKING - ISMOKAY

4,3
154 recenzije
10 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Sve dobne skupine
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Prestanak pušenja je izazovan put, ali u potpunosti izvediv uz odlučnost i predanost. Baš kao što tisuće ljudi svakodnevno uspiju, i vi možete kročiti ovim putem do uspjeha. Tu smo da vam pomognemo prestati pušiti, bez pritiska i poštujući vlastiti tempo.

Ismokay je zamišljen s misijom da Vam pomogne u odvikavanju od pušenja i da bude uz Vas na putu do oslobođenja od pušenja. Simbolizira konvergenciju stručnjaka u različitim područjima:

• Kardiologija
• Psihologija
• Prehrana
• Duhovnost
• Joga
• Tjelesna i zdravstvena kultura

Zajedno činimo tim spreman da vam pomogne u odvikavanju od pušenja.

Naš pristup temelji se na znanosti i činjenicama, a iako ponekad zvučimo previše izravno, to je zato što smo predani podizanju svijesti o negativnim učincima pušenja. Ali budite uvjereni, ovdje prevladavaju poruke nade, razmišljanja i motivacije, gdje ćemo vam pokazati kako je moguće reprogramirati svoj um da prigrli pun i slobodan život.

Ovdje u Ismokayu imate pristup raznim značajkama osmišljenim da vam pomognu u prestanku pušenja i promiču vašu osobnu transformaciju.

• IZAZOVI
Unutar Ismokaya, imat ćete koristi od niza izazova koji se protežu kroz 7 dana, a koji pokrivaju meditaciju i molitvu, mentalni trening, uravnoteženu prehranu, samosvijest o svojim navikama i razne fizičke aktivnosti usmjerene na jačanje vašeg tijela i uma.

• RAZMJENE U PONAŠANJU
Bit promjene leži u zamjeni štetnih navika zdravim praksama, pripremajući vas za budućnost blistavog zdravlja. Pružamo vam prostor da odaberete koje nove navike želite uključiti u svoju rutinu. Ne samo da ćete se osloboditi okova pušenja, već i podići kvalitetu života.

• OZNAČITE DATUM PRESTANKA PUŠENJA
Posvetite se svojoj slobodi obilježavajući dan kada ćete definitivno ostaviti duhan iza sebe. 7 dana bit ćete na učinkovitom putu za prestanak pušenja. U danima koji prethode prekretnici vaše slobode, pružit ćemo vam sadržaj koji će vas osnažiti da postignete i održite to postignuće na planiran i trajan način.

• DNEVNA PISMA
Svako jutro ćemo vam predstaviti razmišljanja i opsežne sadržaje koji se dotiču različitih aspekata vašeg života i blagostanja. Naša svrha nadilazi borbu protiv pušenja; težimo promicanju revolucije u vašem pristupu životu, omogućujući vam da živite potpunije i smislenije.

• MESSENGER, MEDIJSKI CENTAR I OGLASNA PLOČA
Ovdje smo stvorili prostor za učenje i razmišljanje. Zabilježite svoje uvide i emocije tijekom svog putovanja. Istražite meditacije, molitve, razmišljanja i tehničke sadržaje koji će izazvati vaš um i pružiti potrebno ohrabrenje tijekom najizazovnijih trenutaka na putu prestanka pušenja.

• TABLICA POTROŠNJE
Postavite ciljeve za postupno smanjenje tjedne potrošnje cigareta, prilagođavajući količine dok ne dosegnete nultu potrošnju. Ova početna prekretnica simbolizira vaš prijelaz na život pun zdravlja i kvalitete života.

Sada je na vama. Shvaćamo da je to izazovno putovanje i da možda niste uspjeli u prethodnim pokušajima. Zapamtite, vaša prošla iskustva ne određuju vašu budućnost. Nudimo najčvršće alate koji će vam pomoći da prestanete pušiti; međutim, vi ste taj koji igra vodeću ulogu i ima moć oblikovati svoj životni put.

Disciplinom i hrabrošću možete postići ciljeve koji se možda čine nedostižnima. Izazovite uvjerenje koje ograničava vaš potencijal, taj glas koji šapuće da možda ne možete svladati ovu prepreku. Djelujte ustrajno i otporno, potvrđujući sebi da je doista moguće kročiti putem prema životu bez dima.

Uvijek ćemo biti uz Vas dok ne prestanete pušiti!
Uvijek računajte na nas.

Ismokay Wellness tim
Ažurirano
28. ožu 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Poruke i još ovoliko drugih: 3
Podaci nisu šifrirani
Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

4,3
153 recenzije