BE YOURSELF : Sophrologie

4,5
94 ressenyes
10 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Preparat per tenir la reunió més bonica de la teva vida?
Fes una cita amb tu mateix!

Allibera l'excés d'estrès,
Torna a trobar un son de qualitat,
Fes una pausa per recuperar una mica d'energia,
Allibera les teves tensions físiques i mentals,
Acolliu les vostres emocions amb amabilitat.
Ho somies?

BE YOURSELF et pot ajudar en això gràcies als seus rics i variats programes per a adults i nens (sofrologia, coherència cardíaca, exercicis de respiració, paisatges sonors) que et permetran conrear el teu benestar en el dia a dia.

BE YOURSELF ofereix un suport complet:

Doneu-vos un temps de descans regular en funció de les vostres limitacions i desitjos. La formació regular és essencial per beneficiar-se de tots els beneficis de la pràctica de la sofrologia.

Tot el nostre contingut ha estat creat per sofròlegs experimentats que volen transmetre el seu coneixement.
A més, si sents la necessitat d'anar més enllà, trobaràs al nostre directori interactiu gratuït de professionals, alguns dels quals van participar en el desplegament d'aquest projecte d'aplicació. Tots els professionals enumerats van ser escollits per la qualitat de la seva formació i els seus referents. Per tant, podeu consultar-los amb total confiança presencialment o a distància!

BE YOURSELF s'adapta a totes les teves limitacions:

Novetat o ja experimentat, escull les teves sessions segons el temps de què disposes (5, 10, 15 minuts), la temàtica, així com la postura en què vols fer una pausa (assegut, dret, estirat).

Descobreix el programa de descoberta GRATIS:

Per familiaritzar-vos amb l'aplicació, us oferim un programa de descoberta gratuït, format per sofrologia, coherència cardíaca i paisatges sonors, tan bon punt es creï el vostre compte.

Si t'agrada l'experiència, accedeix a tot el contingut amb les nostres subscripcions sense compromís! Be Yourself està disponible en tots els mitjans (telèfon, ordinador i tauleta).

Tot el que has de fer és passar una estona sol o amb la teva família.
Cuida't, ets únic!
Data d'actualització:
25 de febr. 2024

Seguretat de les dades

La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Informació i rendiment de l'aplicació
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Informació personal, Fotos i vídeos i 3 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,5
94 ressenyes