BE YOURSELF : Sophrologie

BE YOURSELF

Informacje o aplikacji

Gotowy na najpiękniejsze spotkanie w swoim życiu?
Umów się na spotkanie ze sobą!

Uwolnij nadmiar stresu,
Znajdź ponownie jakość snu,
Zrób sobie przerwę, aby odzyskać trochę energii,
Rozluźnij napięcia fizyczne i psychiczne,
Przywitaj swoje emocje z życzliwością.
Czy o tym marzysz?

BE YOURSELF może Ci w tym pomóc dzięki bogatym i różnorodnym programom dla dorosłych i dzieci (sofrologia, koherencja serca, ćwiczenia oddechowe, krajobrazy dźwiękowe), które pozwolą Ci na co dzień pielęgnować dobre samopoczucie.

BE YOURSELF zapewnia pełne wsparcie:

Daj sobie regularne przerwy w zależności od swoich ograniczeń i pragnień. Aby móc korzystać ze wszystkich korzyści płynących z uprawiania sofrologii, niezbędne są regularne treningi.

Wszystkie nasze treści zostały stworzone przez doświadczonych sofrologów, którzy chętnie przekazują swoją wiedzę.
Co więcej, jeśli poczujesz potrzebę pójścia dalej, w naszym bezpłatnym interaktywnym katalogu znajdziesz praktyków, z których część brała udział we wdrażaniu tego projektu aplikacji. Wszyscy wymienieni specjaliści zostali wybrani ze względu na jakość ich szkolenia i referencje. Możesz zatem z całkowitą pewnością skonsultować się z nimi osobiście lub zdalnie!

BE YOURSELF dostosowuje się do wszystkich Twoich ograniczeń:

Początkujący lub już doświadczeni, wybierz sesje w zależności od czasu, jakim dysponujesz (5, 10, 15 minut), tematu, a także postawy, w której chcesz zrobić sobie przerwę (siedzenie, stanie, leżenie).

Odkryj DARMOWY program odkrywania:

Aby zapoznać się z aplikacją, oferujemy Ci darmowy program odkrywania, obejmujący sofrologię, spójność serca i krajobrazy dźwiękowe, zaraz po utworzeniu konta.

Jeśli podoba Ci się to doświadczenie, uzyskaj dostęp do całej zawartości dzięki naszym niezobowiązującym subskrypcjom! Be Yourself jest dostępny na wszystkich mediach (telefonie, komputerze i tablecie).

Jedyne, co musisz zrobić, to poświęcić trochę czasu samemu lub z rodziną.
Dbaj o siebie, jesteś wyjątkowy!