ZOE: Personalized Nutrition

Zoe Global Limited

Aplikazio honi buruz

ZIENTIFIKOA:
Munduko nutrizio-ikerketa sakoneko programarik handiena zuzentzen dugu, Harvard Unibertsitateko, Mass General Hospital, Stanford Unibertsitateko eta Kings College Londoneko zientzialariekin elkarlanean.

PERTSONALIZATUA:
Gure ikerketek erakusten dute neurri bakarreko elikadurak ez duela funtzionatzen. Beraz, ZOE programa eskuragarri dagoen etxeko probarik zabalenarekin hasten da - hesteetako mikrobioma, odoleko azukrea eta odoleko koipea aztertzen - zure biologia bereziaren argazki zehatza lortzeko.

ABARRAK:
Elikagaiak zure metabolismoan duen eragina kaloria hutsak baino konplexuagoa da. Horregatik, ikaskuntza automatikoaren eta mikrobiomaren azken garapenak erabiltzen ditugu hesteetako mikrobioek zure osasunean eta pisuan nola eragiten duten ulertzeko.

ELIKAGAI KANPOKO MUGAK EZ:
Badakigu gure kide gehienek beste programa batzuk probatu dituztela iraganean. Baina kideek esaten digute ZOE ezberdin sentitzen dela. Hemen ez dituzu puntuak, kaloriak edo makroak zenbatuko eta hori benetan askatzailea senti daiteke. Horren ordez, zure gorputzak zer behar duen ikasiko duzu eta zure janariarekin jolastea oso dibertigarria dela ikusiko duzu!

LAGARRITASUNAK:
Gure ZOE entrenatzaileen laguntza eta orientazioa izango duzu urrats guztietan. Gure entrenatzaile guztiak ZOE metodoan trebatuta daude nutrizio zientziaren ulermen sakonarekin. Beraz, esku seguruetan zaude.

ZOE NOLA LANTZEA

1. Zure gorputza bakarra da. Beraz, etxeko proba integral eta erabilerraz batekin hasiko gara zure biologia alderdi guztietatik ulertzeko: hesteetako mikrobioma, odoleko azukrea eta odoleko koipea.
2. Gure informazio zehatzeko txostenek zure proben emaitzak beste milaka pertsonarekin alderatzen dituzte. Zure gorputzak nola funtzionatzen duen eta zein elikagaik elikatuko duten agerian jartzea.
3. Ondoren, zure ezagutzak martxan jarriko dituzu programa pertsonalizatu batekin, zure osasun- eta pisu-helburuak lortzen lagunduko dizute erronka motibagarriekin eta astero ikasgaiak lagunduz.
4. Azkenik, egin ezazu zeurea! Badakigu dieta murriztaileek ez dutela funtzionatzen. Beraz, ZOErekin janaririk ez dago mugarik gabe. Aplikazioa erabiliko duzu otordu bikainak prestatzen ikasteko eta konbinazio egokiekin zure gorputzak jaten duzunari erantzun hobea izan diezaiokeela eta dieta-hantura saihestu dezakezula ikusteko.

EZAUGARRIAK

- Elikagaien gomendio pertsonalizatuak zure proben emaitzetan oinarrituta
- Zure gorputza eta tripa elikatzen laguntzeko erronka motibagarriak
- Entrenatzaileekin 1:1 mezularitza zure osasun- eta pisu-helburuak lortzen laguntzeko
- 3 minutuko hausnarketa ariketak zure gorputza sentitzen den aldaketen jarraipena egiteko
- Ohitura osasungarriagoak garatzen laguntzen duten eguneroko ikasgai azkarrak
- Eskaneatu barra-kode bat edo arakatu gure elikagaien datu-basea 1.000.000 elikagai baino gehiagoren analisi pertsonalizatua lortzeko.
- Arakatu ehunka errezeta zuretzat lan egiten duten otorduak aurkitzeko

Kontuan izan: aplikazio hau erabiltzeko ZOEko kide izan behar duzu. Oraindik ZOEn sartu ez bazara, gure webgunean eman dezakezu izena.