ZOE: Personalized Nutrition
4,7star
2,47 E vélemény
50 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
TUDOMÁNYOS:
A Harvard Egyetem, a Mass General Hospital, a Stanford Egyetem és a Kings College London tudósaival együttműködve működtetjük a világ legnagyobb alapos táplálkozástudományi kutatási programját.
SZEMÉLYRE VONATKOZÓ:
Tanulmányaink azt mutatják, hogy a mindenki számára megfelelő táplálkozás egyszerűen nem működik. Tehát a ZOE program a rendelkezésre álló legátfogóbb otthoni teszttel indul – a bélmikrobióma, a vércukorszint és a vérzsír elemzésével –, hogy pontos képet kaphasson egyedi biológiájáról.
ÉLVONALBELI:
Az élelmiszerek anyagcserére gyakorolt hatása összetettebb, mint a bevitt kalóriák. Ezért használjuk a gépi tanulás és a mikrobiom legújabb fejlesztéseit, hogy megértsük, hogyan befolyásolják a bélmikrobák egészségét és testsúlyát.
NINCS AZ ÉTKEZELÉS HATÁROZATA:
Tudjuk, hogy a legtöbb tagunk kipróbált már más programot is. A tagok azonban elmondják, hogy a ZOE másként érzi magát. Itt nem fogsz pontokat, kalóriákat vagy makrókat számolni, és ez igazán felszabadító érzés lehet. Ehelyett megtanulod, mire van szüksége a saját testednek, és meglátod, hogy az ételeddel játszani nagyon szórakoztató!
TÁMOGATOTT:
Támogatást és útmutatást kap a ZOE edzőinktől minden lépésnél. Minden edzőnket a ZOE módszerrel képezték ki, és mélyen ismerik a táplálkozástudományt. Szóval biztos kezekben vagy.
HOGYAN MŰKÖDIK ZOE
1. A tested egyedi. Tehát egy átfogó, könnyen használható, otthoni teszttel kezdjük, hogy megértsük biológiáját minden oldalról – a bélmikrobiómáról, a vércukorszintről és a vérzsírról.
2. Részletes betekintési jelentéseink összehasonlítják az Ön teszteredményeit több ezer emberéval. Feltárja, hogyan működik a szervezete, és mely ételek táplálják.
3. Ezt követően egy személyre szabott programmal gyakorlatba ülteti belátásait – motiváló kihívásokkal és minden héten leckékkel segíti az egészséggel és a testsúlysal kitűzött céljait.
4. Végezetül tedd magadévá! Tudjuk, hogy a korlátozó diéták nem működnek. Tehát a ZOE-val semmilyen étel nem tiltott. Az alkalmazás segítségével megtanulhatja, hogyan készítsen nagyszerű ételeket, és megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő kombinációkkal szervezete jobban reagálhat arra, amit eszik, és elkerülheti az étrendi gyulladást.
JELLEMZŐK
- Személyre szabott ételajánlatok saját teszteredményei alapján
- Motiváló kihívások, amelyek segítenek táplálni testét és bélrendszerét
- 1:1 üzenetküldés edzőkkel, hogy segítsen elérni egészségi és súlycéljait
- 3 perces reflexiós gyakorlatok a test közérzetének változásainak nyomon követésére
- Gyors napi leckék, amelyek segítenek egészségesebb szokások kialakításában
- Olvasson be egy vonalkódot, vagy böngésszen élelmiszer-adatbázisunkban, hogy személyre szabott elemzést kapjon több mint 1 000 000 élelmiszerről
- Böngésszen több száz recept között, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő ételeket
Kérjük, vegye figyelembe: Az alkalmazás használatához ZOE-tagnak kell lennie. Ha még nem csatlakozott a ZOE-hez, akkor weboldalunkon regisztrálhat.
A Harvard Egyetem, a Mass General Hospital, a Stanford Egyetem és a Kings College London tudósaival együttműködve működtetjük a világ legnagyobb alapos táplálkozástudományi kutatási programját.
SZEMÉLYRE VONATKOZÓ:
Tanulmányaink azt mutatják, hogy a mindenki számára megfelelő táplálkozás egyszerűen nem működik. Tehát a ZOE program a rendelkezésre álló legátfogóbb otthoni teszttel indul – a bélmikrobióma, a vércukorszint és a vérzsír elemzésével –, hogy pontos képet kaphasson egyedi biológiájáról.
ÉLVONALBELI:
Az élelmiszerek anyagcserére gyakorolt hatása összetettebb, mint a bevitt kalóriák. Ezért használjuk a gépi tanulás és a mikrobiom legújabb fejlesztéseit, hogy megértsük, hogyan befolyásolják a bélmikrobák egészségét és testsúlyát.
NINCS AZ ÉTKEZELÉS HATÁROZATA:
Tudjuk, hogy a legtöbb tagunk kipróbált már más programot is. A tagok azonban elmondják, hogy a ZOE másként érzi magát. Itt nem fogsz pontokat, kalóriákat vagy makrókat számolni, és ez igazán felszabadító érzés lehet. Ehelyett megtanulod, mire van szüksége a saját testednek, és meglátod, hogy az ételeddel játszani nagyon szórakoztató!
TÁMOGATOTT:
Támogatást és útmutatást kap a ZOE edzőinktől minden lépésnél. Minden edzőnket a ZOE módszerrel képezték ki, és mélyen ismerik a táplálkozástudományt. Szóval biztos kezekben vagy.
HOGYAN MŰKÖDIK ZOE
1. A tested egyedi. Tehát egy átfogó, könnyen használható, otthoni teszttel kezdjük, hogy megértsük biológiáját minden oldalról – a bélmikrobiómáról, a vércukorszintről és a vérzsírról.
2. Részletes betekintési jelentéseink összehasonlítják az Ön teszteredményeit több ezer emberéval. Feltárja, hogyan működik a szervezete, és mely ételek táplálják.
3. Ezt követően egy személyre szabott programmal gyakorlatba ülteti belátásait – motiváló kihívásokkal és minden héten leckékkel segíti az egészséggel és a testsúlysal kitűzött céljait.
4. Végezetül tedd magadévá! Tudjuk, hogy a korlátozó diéták nem működnek. Tehát a ZOE-val semmilyen étel nem tiltott. Az alkalmazás segítségével megtanulhatja, hogyan készítsen nagyszerű ételeket, és megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő kombinációkkal szervezete jobban reagálhat arra, amit eszik, és elkerülheti az étrendi gyulladást.
JELLEMZŐK
- Személyre szabott ételajánlatok saját teszteredményei alapján
- Motiváló kihívások, amelyek segítenek táplálni testét és bélrendszerét
- 1:1 üzenetküldés edzőkkel, hogy segítsen elérni egészségi és súlycéljait
- 3 perces reflexiós gyakorlatok a test közérzetének változásainak nyomon követésére
- Gyors napi leckék, amelyek segítenek egészségesebb szokások kialakításában
- Olvasson be egy vonalkódot, vagy böngésszen élelmiszer-adatbázisunkban, hogy személyre szabott elemzést kapjon több mint 1 000 000 élelmiszerről
- Böngésszen több száz recept között, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő ételeket
Kérjük, vegye figyelembe: Az alkalmazás használatához ZOE-tagnak kell lennie. Ha még nem csatlakozott a ZOE-hez, akkor weboldalunkon regisztrálhat.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
4,7
2,42 E vélemény
