ZOE: Personalized Nutrition
4,7star
2,47 tys. opinie
50 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
NAUKOWY:
We współpracy z naukowcami z Harvard University, Mass General Hospital, Stanford University i Kings College London prowadzimy największy na świecie dogłębny program badań żywieniowych.
SPERSONALIZOWANE:
Nasze badania pokazują, że uniwersalne odżywianie po prostu nie działa. Dlatego program ZOE rozpoczyna się od najbardziej wszechstronnego dostępnego testu domowego – analizy mikrobiomu jelitowego, poziomu cukru we krwi i tłuszczu we krwi – w celu uzyskania dokładnego obrazu Twojej unikalnej biologii.
PIONIERSKI NOWATORSKI:
Wpływ jedzenia na Twój metabolizm jest bardziej złożony niż tylko ilość kalorii. Dlatego wykorzystujemy najnowsze osiągnięcia w uczeniu maszynowym i mikrobiomie, aby zrozumieć, w jaki sposób drobnoustroje jelitowe wpływają na Twoje zdrowie i wagę.
BEZ OGRANICZEŃ ŻYWNOŚCI:
Wiemy, że większość naszych członków próbowała w przeszłości innych programów. Ale członkowie mówią nam, że ZOE czuje się inaczej. Nie będziesz tu liczył punktów, kalorii ani makr, a to może być naprawdę wyzwalające. Zamiast tego dowiesz się, czego potrzebuje twoje ciało i przekonasz się, że zabawa z jedzeniem jest naprawdę fajna!
UTRZYMANY:
Na każdym kroku otrzymasz wsparcie i wskazówki od naszych trenerów ZOE. Wszyscy nasi trenerzy są przeszkoleni w metodzie ZOE z głębokim zrozumieniem nauk o żywieniu. Więc jesteś w dobrych rękach.
JAK DZIAŁA ZOE
1. Twoje ciało jest wyjątkowe. Zaczniemy więc od kompleksowego, łatwego w użyciu testu w domu, aby zrozumieć swoją biologię pod każdym kątem – mikrobiom jelit, poziom cukru we krwi i tłuszcz we krwi.
2. Nasze szczegółowe raporty analityczne porównują wyniki Twoich testów z wynikami tysięcy innych osób. Ujawnianie, jak działa twoje ciało i jakie pokarmy go odżywią.
3. Następnie wykorzystasz swoje spostrzeżenia w działaniu dzięki spersonalizowanemu programowi, który pomoże Ci osiągnąć cele zdrowotne i wagowe poprzez motywujące wyzwania i wspierające lekcje każdego tygodnia.
4. Wreszcie, zrób to sam! Wiemy, że restrykcyjne diety nie działają. Tak więc z ZOE żadne jedzenie nie jest niedostępne. Za pomocą aplikacji dowiesz się, jak przygotowywać wspaniałe posiłki, i przekonasz się, że dzięki odpowiednim kombinacjom Twój organizm może lepiej reagować na to, co jesz, i uniknąć stanów zapalnych w diecie.
CECHY
- Spersonalizowane zalecenia żywieniowe na podstawie własnych wyników testów
- Motywujące wyzwania, które pomogą Ci odżywić ciało i jelita
- Komunikaty 1:1 z trenerami, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne i wagowe
- 3-minutowe ćwiczenia refleksyjne, aby śledzić zmiany w samopoczuciu twojego ciała
- Szybkie codzienne lekcje, które pomogą Ci rozwinąć zdrowsze nawyki
- Zeskanuj kod kreskowy lub przejrzyj naszą bazę danych żywności, aby uzyskać spersonalizowaną analizę ponad 1 000 000 produktów spożywczych
- Przeglądaj setki przepisów, aby znaleźć posiłki, które Ci odpowiadają
Uwaga: Aby korzystać z tej aplikacji, musisz być członkiem ZOE. Jeśli jeszcze nie dołączyłeś do ZOE, możesz zarejestrować się na naszej stronie.
We współpracy z naukowcami z Harvard University, Mass General Hospital, Stanford University i Kings College London prowadzimy największy na świecie dogłębny program badań żywieniowych.
SPERSONALIZOWANE:
Nasze badania pokazują, że uniwersalne odżywianie po prostu nie działa. Dlatego program ZOE rozpoczyna się od najbardziej wszechstronnego dostępnego testu domowego – analizy mikrobiomu jelitowego, poziomu cukru we krwi i tłuszczu we krwi – w celu uzyskania dokładnego obrazu Twojej unikalnej biologii.
PIONIERSKI NOWATORSKI:
Wpływ jedzenia na Twój metabolizm jest bardziej złożony niż tylko ilość kalorii. Dlatego wykorzystujemy najnowsze osiągnięcia w uczeniu maszynowym i mikrobiomie, aby zrozumieć, w jaki sposób drobnoustroje jelitowe wpływają na Twoje zdrowie i wagę.
BEZ OGRANICZEŃ ŻYWNOŚCI:
Wiemy, że większość naszych członków próbowała w przeszłości innych programów. Ale członkowie mówią nam, że ZOE czuje się inaczej. Nie będziesz tu liczył punktów, kalorii ani makr, a to może być naprawdę wyzwalające. Zamiast tego dowiesz się, czego potrzebuje twoje ciało i przekonasz się, że zabawa z jedzeniem jest naprawdę fajna!
UTRZYMANY:
Na każdym kroku otrzymasz wsparcie i wskazówki od naszych trenerów ZOE. Wszyscy nasi trenerzy są przeszkoleni w metodzie ZOE z głębokim zrozumieniem nauk o żywieniu. Więc jesteś w dobrych rękach.
JAK DZIAŁA ZOE
1. Twoje ciało jest wyjątkowe. Zaczniemy więc od kompleksowego, łatwego w użyciu testu w domu, aby zrozumieć swoją biologię pod każdym kątem – mikrobiom jelit, poziom cukru we krwi i tłuszcz we krwi.
2. Nasze szczegółowe raporty analityczne porównują wyniki Twoich testów z wynikami tysięcy innych osób. Ujawnianie, jak działa twoje ciało i jakie pokarmy go odżywią.
3. Następnie wykorzystasz swoje spostrzeżenia w działaniu dzięki spersonalizowanemu programowi, który pomoże Ci osiągnąć cele zdrowotne i wagowe poprzez motywujące wyzwania i wspierające lekcje każdego tygodnia.
4. Wreszcie, zrób to sam! Wiemy, że restrykcyjne diety nie działają. Tak więc z ZOE żadne jedzenie nie jest niedostępne. Za pomocą aplikacji dowiesz się, jak przygotowywać wspaniałe posiłki, i przekonasz się, że dzięki odpowiednim kombinacjom Twój organizm może lepiej reagować na to, co jesz, i uniknąć stanów zapalnych w diecie.
CECHY
- Spersonalizowane zalecenia żywieniowe na podstawie własnych wyników testów
- Motywujące wyzwania, które pomogą Ci odżywić ciało i jelita
- Komunikaty 1:1 z trenerami, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne i wagowe
- 3-minutowe ćwiczenia refleksyjne, aby śledzić zmiany w samopoczuciu twojego ciała
- Szybkie codzienne lekcje, które pomogą Ci rozwinąć zdrowsze nawyki
- Zeskanuj kod kreskowy lub przejrzyj naszą bazę danych żywności, aby uzyskać spersonalizowaną analizę ponad 1 000 000 produktów spożywczych
- Przeglądaj setki przepisów, aby znaleźć posiłki, które Ci odpowiadają
Uwaga: Aby korzystać z tej aplikacji, musisz być członkiem ZOE. Jeśli jeszcze nie dołączyłeś do ZOE, możesz zarejestrować się na naszej stronie.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Oceny i recenzje
4,7
2,42 tys. opinie
