ZOE: Personalized Nutrition
4,7star
2,47 хиљ. рецензија
50 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
НАУЧНИ:
Водимо највећи светски програм дубинског истраживања исхране, у сарадњи са научницима са Универзитета Харвард, Опште болнице Масс, Универзитета Станфорд и Кингс колеџа у Лондону.
ПЕРСОНАЛИЗОВАНО:
Наше студије показују да исхрана која одговара свима једноставно не функционише. Дакле, ЗОЕ програм почиње са најсвеобухватнијим доступним тестом код куће – анализом вашег цревног микробиома, шећера у крви и масти у крви – да бисте добили тачну слику ваше јединствене биологије.
ОШТРИЦА:
Утицај хране на ваш метаболизам је сложенији од само уноса калорија. Због тога користимо најновија достигнућа у машинском учењу и микробиому да бисмо разумели како микроби црева утичу на ваше здравље и тежину.
БЕЗ ОГРАНИЧЕЊА ХРАНА:
Знамо да је већина наших чланова испробала друге програме у прошлости. Али чланови нам кажу да се ЗОЕ осећа другачије. Овде нећете бројати поене, калорије или макрое и то може бити заиста ослобађајуће. Уместо тога, научићете шта је потребно вашем телу и видети да је играње са храном заправо прилично забавно!
ПОДРЖАН:
Имаћете подршку и упутства наших ЗОЕ тренера на сваком кораку. Сви наши тренери су обучени у ЗОЕ методи са дубоким разумевањем науке о исхрани. Дакле, у сигурним сте рукама.
КАКО ЗОЕ РАДИ
1. Ваше тело је јединствено. Зато ћемо почети са свеобухватним, лаким за употребу, тестом код куће да бисмо разумели вашу биологију из свих углова – микробиом црева, шећер у крви и маст у крви.
2. Наши детаљни извештаји о увиду упоређују ваше резултате теста са хиљадама других људи. Откривање како ваше тело функционише и која храна ће га хранити.
3. Затим ћете своје увиде спровести у дело помоћу персонализованог програма – који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве у вези са здрављем и тежином уз мотивишуће изазове и пратеће лекције сваке недеље.
4. Коначно, учините то својим! Знамо да рестриктивне дијете не раде. Дакле, са ЗОЕ-ом ниједна храна није забрањена. Користићете апликацију да научите како да правите одличне оброке и видите да са правим комбинацијама ваше тело може боље реаговати на оно што једете и можете избећи упале у исхрани.
КАРАКТЕРИСТИКЕ
- Персонализоване препоруке за храну засноване на вашим резултатима тестова
- Мотивишући изазови који ће вам помоћи да негујете своје тело и црева
- 1:1 поруке са тренерима које ће вам помоћи да постигнете своје здравље и циљеве тежине
- 3-минутне вежбе рефлексије за праћење промена у томе како се ваше тело осећа
- Брзе дневне лекције које вам помажу да развијете здравије навике
- Скенирајте бар код или прегледајте нашу базу података о храни да бисте добили своју персонализовану анализу за преко 1.000.000 намирница
- Прегледајте стотине рецепата да бисте пронашли оброке који вам одговарају
Имајте на уму: Да бисте користили ову апликацију, морате бити члан ЗОЕ-а. Ако се још нисте придружили ЗОЕ-у, можете се пријавити на нашој веб страници.
Водимо највећи светски програм дубинског истраживања исхране, у сарадњи са научницима са Универзитета Харвард, Опште болнице Масс, Универзитета Станфорд и Кингс колеџа у Лондону.
ПЕРСОНАЛИЗОВАНО:
Наше студије показују да исхрана која одговара свима једноставно не функционише. Дакле, ЗОЕ програм почиње са најсвеобухватнијим доступним тестом код куће – анализом вашег цревног микробиома, шећера у крви и масти у крви – да бисте добили тачну слику ваше јединствене биологије.
ОШТРИЦА:
Утицај хране на ваш метаболизам је сложенији од само уноса калорија. Због тога користимо најновија достигнућа у машинском учењу и микробиому да бисмо разумели како микроби црева утичу на ваше здравље и тежину.
БЕЗ ОГРАНИЧЕЊА ХРАНА:
Знамо да је већина наших чланова испробала друге програме у прошлости. Али чланови нам кажу да се ЗОЕ осећа другачије. Овде нећете бројати поене, калорије или макрое и то може бити заиста ослобађајуће. Уместо тога, научићете шта је потребно вашем телу и видети да је играње са храном заправо прилично забавно!
ПОДРЖАН:
Имаћете подршку и упутства наших ЗОЕ тренера на сваком кораку. Сви наши тренери су обучени у ЗОЕ методи са дубоким разумевањем науке о исхрани. Дакле, у сигурним сте рукама.
КАКО ЗОЕ РАДИ
1. Ваше тело је јединствено. Зато ћемо почети са свеобухватним, лаким за употребу, тестом код куће да бисмо разумели вашу биологију из свих углова – микробиом црева, шећер у крви и маст у крви.
2. Наши детаљни извештаји о увиду упоређују ваше резултате теста са хиљадама других људи. Откривање како ваше тело функционише и која храна ће га хранити.
3. Затим ћете своје увиде спровести у дело помоћу персонализованог програма – који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве у вези са здрављем и тежином уз мотивишуће изазове и пратеће лекције сваке недеље.
4. Коначно, учините то својим! Знамо да рестриктивне дијете не раде. Дакле, са ЗОЕ-ом ниједна храна није забрањена. Користићете апликацију да научите како да правите одличне оброке и видите да са правим комбинацијама ваше тело може боље реаговати на оно што једете и можете избећи упале у исхрани.
КАРАКТЕРИСТИКЕ
- Персонализоване препоруке за храну засноване на вашим резултатима тестова
- Мотивишући изазови који ће вам помоћи да негујете своје тело и црева
- 1:1 поруке са тренерима које ће вам помоћи да постигнете своје здравље и циљеве тежине
- 3-минутне вежбе рефлексије за праћење промена у томе како се ваше тело осећа
- Брзе дневне лекције које вам помажу да развијете здравије навике
- Скенирајте бар код или прегледајте нашу базу података о храни да бисте добили своју персонализовану анализу за преко 1.000.000 намирница
- Прегледајте стотине рецепата да бисте пронашли оброке који вам одговарају
Имајте на уму: Да бисте користили ову апликацију, морате бити члан ЗОЕ-а. Ако се још нисте придружили ЗОЕ-у, можете се пријавити на нашој веб страници.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Оцене и рецензије
4,7
2,42 хиљ. рецензија
