Ashtanga Yoga Primary Series
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Acerca desta app
Um guia de referência para auxiliar no aprendizado da sequência primária da série Ashtanga yoga e da contagem sânscrita.
Trazido a você por Just Love Yoga, inclui:
- Fotos de cada pose
- Explicações detalhadas de cada movimento sincronizado da respiração
- A contagem tradicional de sânscrito
- Drishti's / procurando lugar
- Abertura e fechamento de cantos
Esta não é uma prática guiada, mas sim um conjunto de materiais de referência para ajudar os estudantes de Ashtanga Yoga a memorizar a sequência para desenvolver uma prática pessoal.
Os estudantes devem praticar sob a orientação de um professor experiente em Ashtanga Yoga.
Por favor, note que todo o conteúdo deste aplicativo é apenas em Inglês.
Trazido a você por Just Love Yoga, inclui:
- Fotos de cada pose
- Explicações detalhadas de cada movimento sincronizado da respiração
- A contagem tradicional de sânscrito
- Drishti's / procurando lugar
- Abertura e fechamento de cantos
Esta não é uma prática guiada, mas sim um conjunto de materiais de referência para ajudar os estudantes de Ashtanga Yoga a memorizar a sequência para desenvolver uma prática pessoal.
Os estudantes devem praticar sob a orientação de um professor experiente em Ashtanga Yoga.
Por favor, note que todo o conteúdo deste aplicativo é apenas em Inglês.
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