Believe by Kim French
Куплі ў праграме
4,6star
430 водгукаў
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
ВЕРЫ ў сябе, і цябе не спыніць!
Сардэчна запрашаем у новае фітнес-прыкладанне ад сертыфікаванага персанальнага трэнера і ўплывовага дзеяча Кіма Фрэнча.
Перажыўшы ўласную фізічную трансфармацыю, Кім захацелася дапамагаць іншым распазнаць свой уласны патэнцыял, стаць моцнымі і адчуваць сябе больш упэўнена. Дадатак Believe змяшчае ўсе веды, вопыт і унікальныя метады навучання Кім, у тым ліку два НОВЫХ 8-тыднёвых плана і яшчэ шмат іншых. Ужо змяніўшы тысячы жыццяў з усяго свету, яна нарэшце прыносіць вам прыкладанне з усім, што вам трэба, у адным месцы.
Прыкладанне старанна распрацавана, каб дапамагчы вам дасягнуць поспеху, незалежна ад таго, трэніруецеся вы дома або ў трэнажорнай зале, з шэрагам наладжвальных планаў трэніровак, індывідуальным харчаваннем і магчымасцямі адсочвання прагрэсу. Наш просты і інтуітыўна зразумелы інтэрфейс забяспечыць вам бесперашкодны і прыемны вопыт на працягу ўсяго вашага фітнес-падарожжа.
НЕКАЛЬКІ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВКИ
З больш чым ТЫСЯЧАЮ індывідуальных практыкаванняў у праграме ў некалькіх планах, вы будзеце мець доступ да велізарнай разнастайнасці розных трэніровак - незалежна ад вашых пераваг або мэты. Трэніроўкі Кім персанальна ўдасканалены і створаны для дасягнення РЭАЛЬНЫХ вынікаў, якія доўжацца ўсё жыццё! Паспрабуйце БЯСПЛАТНУЮ 7-дзённую пробную версію і пераканайцеся ў тым, наколькі вы можаце атрымаць поспех ад яе прагрэсіўных планаў трэніровак. Вы ніколі больш не адчуеце сябе страчаным.
АЛЬТЭРНАТЫЎНЫЯ ПРАКТАННІ
Дадатак створана з улікам ВАС. Выкарыстоўвайце функцыю «памяняйце» і выберыце прапанаванае альтэрнатыўнае практыкаванне для нацэленасці на тыя ж працуючыя мышцы. Мы разумеем, што вам можа спатрэбіцца больш лёгкае практыкаванне, іншае абсталяванне ў загружанай трэнажорнай зале або практыкаванні з меншай нагрузкай пры траўмах. Нават планы трэнажорнай залы можна змяніць для хатняга выкарыстання, выкарыстоўваючы прадстаўленыя альтэрнатыўныя практыкаванні. Дадатак сапраўды наладжваецца ў адпаведнасці з вашымі перавагамі.
ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПЛАНЫ ХАРЧВАННЯ
Атрымлівайце асалоду ад смачнымі і пажыўнымі рэцэптамі без абмежавальных дыет і паменшаных памераў порцый. Выкарыстоўвайце наш аўтаматычна створаны планавальнік харчавання або стварыце ўласныя планы харчавання, прыдатныя для ўсіх тыпаў дыеты (уключаючы веганскі, вегетарыянскі, пескатарыянскі і харчовую алергію). Наша маляўнічая бібліятэка рэцэптаў дапаможа вам прыгатаваць смачныя стравы, каб падтрымаць вашу трэніроўку, а таксама зручную функцыю спісу пакупак, каб зрабіць ваша жыццё крыху прасцей. Дадайце свае ўласныя стравы/закускі ў свой штодзённы план харчавання, каб правільна адсочваць колькасць калорый і макрасаў на кожны дзень.
МАКРАКАЛЬКУЛЯТАР
Пазбаўцеся ад здагадак і дазвольце нам весці вас. Вашы мэтавыя паказчыкі калорый і макраэлементаў будуць аўтаматычна разлічаны для вас на аснове вашай асабістай інфармацыі і фітнес-мэтаў. Выбірайце з 100 нашых рэцэптаў у дадатку і ўбачыце свой дзень з першага погляду з дапамогай выразна паказаных мэтавых дадзеных.
АДУКАЦЫЯ
Дадатак змяшчае багатую інфармацыю, каб пабудаваць свае веды вакол асноў фітнесу. Даведайцеся аб форме і функцыях для шэрагу практыкаванняў і развіць сваё разуменне таго, як трэніравацца адказна і ўстойліва.
Адсочванне прагрэсу
Адсочванне прагрэсу - выдатны спосаб заставацца матываваным. Рабіце рэгулярныя фатаграфіі і вымярэння, каб сачыць за сваім прагрэсам, і стварайце ўласныя параўнальныя фатаграфіі, каб захаваць іх на тэлефон. Разважайце пра сваё падарожжа і запісвайце свае фітнес-вехі і вопыт у нашай функцыі вядзення часопіса.
Ёсць шмат іншых функцый у дадатку, каб забяспечыць вам лепшы вопыт; адсочванне вашых паўтораў і вагі, якія выкарыстоўваюцца для кожнага практыкаванні, скід плана, калі вы хочаце пачаць з нуля, асабістыя рэкорды і многае іншае.
Незалежна ад вашых абставінаў, прыкладанне Believe тут, каб зрабіць фітнес і харчаванне магчымымі для ўсіх!
Сардэчна запрашаем у новае фітнес-прыкладанне ад сертыфікаванага персанальнага трэнера і ўплывовага дзеяча Кіма Фрэнча.
Перажыўшы ўласную фізічную трансфармацыю, Кім захацелася дапамагаць іншым распазнаць свой уласны патэнцыял, стаць моцнымі і адчуваць сябе больш упэўнена. Дадатак Believe змяшчае ўсе веды, вопыт і унікальныя метады навучання Кім, у тым ліку два НОВЫХ 8-тыднёвых плана і яшчэ шмат іншых. Ужо змяніўшы тысячы жыццяў з усяго свету, яна нарэшце прыносіць вам прыкладанне з усім, што вам трэба, у адным месцы.
Прыкладанне старанна распрацавана, каб дапамагчы вам дасягнуць поспеху, незалежна ад таго, трэніруецеся вы дома або ў трэнажорнай зале, з шэрагам наладжвальных планаў трэніровак, індывідуальным харчаваннем і магчымасцямі адсочвання прагрэсу. Наш просты і інтуітыўна зразумелы інтэрфейс забяспечыць вам бесперашкодны і прыемны вопыт на працягу ўсяго вашага фітнес-падарожжа.
НЕКАЛЬКІ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВКИ
З больш чым ТЫСЯЧАЮ індывідуальных практыкаванняў у праграме ў некалькіх планах, вы будзеце мець доступ да велізарнай разнастайнасці розных трэніровак - незалежна ад вашых пераваг або мэты. Трэніроўкі Кім персанальна ўдасканалены і створаны для дасягнення РЭАЛЬНЫХ вынікаў, якія доўжацца ўсё жыццё! Паспрабуйце БЯСПЛАТНУЮ 7-дзённую пробную версію і пераканайцеся ў тым, наколькі вы можаце атрымаць поспех ад яе прагрэсіўных планаў трэніровак. Вы ніколі больш не адчуеце сябе страчаным.
АЛЬТЭРНАТЫЎНЫЯ ПРАКТАННІ
Дадатак створана з улікам ВАС. Выкарыстоўвайце функцыю «памяняйце» і выберыце прапанаванае альтэрнатыўнае практыкаванне для нацэленасці на тыя ж працуючыя мышцы. Мы разумеем, што вам можа спатрэбіцца больш лёгкае практыкаванне, іншае абсталяванне ў загружанай трэнажорнай зале або практыкаванні з меншай нагрузкай пры траўмах. Нават планы трэнажорнай залы можна змяніць для хатняга выкарыстання, выкарыстоўваючы прадстаўленыя альтэрнатыўныя практыкаванні. Дадатак сапраўды наладжваецца ў адпаведнасці з вашымі перавагамі.
ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПЛАНЫ ХАРЧВАННЯ
Атрымлівайце асалоду ад смачнымі і пажыўнымі рэцэптамі без абмежавальных дыет і паменшаных памераў порцый. Выкарыстоўвайце наш аўтаматычна створаны планавальнік харчавання або стварыце ўласныя планы харчавання, прыдатныя для ўсіх тыпаў дыеты (уключаючы веганскі, вегетарыянскі, пескатарыянскі і харчовую алергію). Наша маляўнічая бібліятэка рэцэптаў дапаможа вам прыгатаваць смачныя стравы, каб падтрымаць вашу трэніроўку, а таксама зручную функцыю спісу пакупак, каб зрабіць ваша жыццё крыху прасцей. Дадайце свае ўласныя стравы/закускі ў свой штодзённы план харчавання, каб правільна адсочваць колькасць калорый і макрасаў на кожны дзень.
МАКРАКАЛЬКУЛЯТАР
Пазбаўцеся ад здагадак і дазвольце нам весці вас. Вашы мэтавыя паказчыкі калорый і макраэлементаў будуць аўтаматычна разлічаны для вас на аснове вашай асабістай інфармацыі і фітнес-мэтаў. Выбірайце з 100 нашых рэцэптаў у дадатку і ўбачыце свой дзень з першага погляду з дапамогай выразна паказаных мэтавых дадзеных.
АДУКАЦЫЯ
Дадатак змяшчае багатую інфармацыю, каб пабудаваць свае веды вакол асноў фітнесу. Даведайцеся аб форме і функцыях для шэрагу практыкаванняў і развіць сваё разуменне таго, як трэніравацца адказна і ўстойліва.
Адсочванне прагрэсу
Адсочванне прагрэсу - выдатны спосаб заставацца матываваным. Рабіце рэгулярныя фатаграфіі і вымярэння, каб сачыць за сваім прагрэсам, і стварайце ўласныя параўнальныя фатаграфіі, каб захаваць іх на тэлефон. Разважайце пра сваё падарожжа і запісвайце свае фітнес-вехі і вопыт у нашай функцыі вядзення часопіса.
Ёсць шмат іншых функцый у дадатку, каб забяспечыць вам лепшы вопыт; адсочванне вашых паўтораў і вагі, якія выкарыстоўваюцца для кожнага практыкаванні, скід плана, калі вы хочаце пачаць з нуля, асабістыя рэкорды і многае іншае.
Незалежна ад вашых абставінаў, прыкладанне Believe тут, каб зрабіць фітнес і харчаванне магчымымі для ўсіх!
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Ацэнкі і агляды
4,6
425 водгукаў
Новае
We've added progress syncing between devices; full personal best tracking; the ability to view your PBs in one section; and the ability to rate meals. More data sync UI improvements and fixes.