Naše mobilní aplikace ukazuje cvičení na artritidu kolena. Tyto pohyby pravidelně snižují příznaky, jako je bolest kolene, edém a ztuhlost.
Cvičení u pacientů s artritidou kolena je důležité z následujících důvodů:;
* Kolenní cvičení udržovat celý rozsah pohybu kloubu.
* Posiluje svaly podporující kolenní kloub.
* Snižuje bolest kolene a absorbuje šok z přidání silných svalů.
Tyto pohyby můžete snadno provést doma nebo v kanceláři. Cvičení bolesti kolen je praktické, neztrácíte moc času a nepotřebujete speciální vybavení. Ačkoliv výsledná artritida není úplně u konce, kolenní artritida cvičení pomáhají snížit příznaky, jako je bolest.
Datum aktualizace
2. 9. 2023