Polviartriitti-Harjoitukset
Sisältää mainoksia
4,2star
55 arvostelua
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Sovelluksemme näyttää polviartriittiharjoituksia. Nämä liikkeet vähentävät säännöllisesti oireita kuten polvikipua, turvotusta ja jäykkyyttä.
Liikunta polven niveltulehdusta sairastavilla on tärkeää seuraavista syistä::;
* Polviharjoitukset ylläpitävät koko nivelen liikerataa.
* Vahvistaa polvinivelen lihaksia.
* Vähentää polvikipua ja imee shokin lisäämällä vahvoja lihaksia.
Näitä liikkeitä voi tehdä helposti kotona tai toimistossa. Polvikipuharjoitukset ovat käytännöllisiä. et tuhlaa aikaa etkä tarvitse erikoisvälineitä. Vaikka tästä johtuva niveltulehdus ei ole kokonaan ohi, polviartriitti auttaa vähentämään oireita kuten kipua.
Liikunta polven niveltulehdusta sairastavilla on tärkeää seuraavista syistä::;
* Polviharjoitukset ylläpitävät koko nivelen liikerataa.
* Vahvistaa polvinivelen lihaksia.
* Vähentää polvikipua ja imee shokin lisäämällä vahvoja lihaksia.
Näitä liikkeitä voi tehdä helposti kotona tai toimistossa. Polvikipuharjoitukset ovat käytännöllisiä. et tuhlaa aikaa etkä tarvitse erikoisvälineitä. Vaikka tästä johtuva niveltulehdus ei ole kokonaan ohi, polviartriitti auttaa vähentämään oireita kuten kipua.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,2
55 arvostelua
