Najprv si zadanie neznášanlivosť:
Syndróm dráždivého čreva
intolerancie fruktózy
neznášanlivosť laktózy
Sorbitintoleranz
Ak ste doteraz určí vašu aktuálnu úroveň citlivosti pomocou nášho Navigator knihu, zvoľte "áno".
Potom zadajte do vyhľadávacieho poľa názov potraviny alebo listovať v príslušnej kategórii.
U každého jedla uvidíte tolerovanej množstvo, ktoré vo vhodnom prístroji, ako aj pre varenie v gramoch.
Poznámka: Podrobnosti sa predpokladá, že budete jesť na jedle len jedlo, ktoré obsahuje vaše sťažnosť spúšťa, preto nie je vyhlásený za prostý. Ak chcete tiež jesť viac, zdieľanie tolerovanú sumy počtom potravín, ktoré obsahujú spúšť.