Mealligram යනු ඔබගේ කැමරාවේ ආධාරයෙන් ඔබගේ දෛනික ආහාර වේල් සහ යෝග්යතාවය පිළිබඳව සොයා බැලීමට ඔබට උපකාර වන නව go-to යෙදුමයි!
නිරන්තරයෙන් තම ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින්ගෙන් 78% ක් බර අඩු කර ගැනීමට සමත් වූ බව පර්යේෂණයෙන් සොයාගෙන ඇත, එබැවින් අපි අපගේ යෝග්යතා මෙවලම් කට්ටලයේ ආධාරයෙන් ඔබේ සියලුම ආහාර ලොග් කිරීම පහසු කර ඇත්තෙමු.
ඔබ කන දේ ගැන පින්තූරයක් ගන්න, එය Mealligram මත ලොග් කරන්න, සහ අද ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම ආරම්භ කරන්න!
1. ඔබගේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- යෙදුම ඔබගේ පින්තූර මත පදනම්ව ඔබගේ ආහාර වේලාවන් ස්වයංක්රීයව වාර්තා කරනු ඇත.
- ඔබගේ සෞඛ්ය දත්ත වලට යෙදුම සම්බන්ධ කිරීමෙන් ඔබගේ ව්යායාම සහ ශරීරයේ වෙනස්කම් පහසුවෙන් වාර්තා කරන්න.
- ඔබට පින්තූරයක් ගැනීමට අමතක වූවා නම්, ඔබට ඔබේ ආහාර වේල පටිගත කිරීමට ඉමෝජි භාවිතා කළ හැකිය.
2. ඔබගේ ආහාර පුරුදු තක්සේරු කර ඔබගේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ඔබේම වේගයෙන් ඔබේ ආහාර වේලෙහි තබා ගන්න.
- ඔබේ ආහාර පුරුදු තක්සේරු කිරීමට ඔබේ දින දර්ශනයේ ඔබේ ආහාර වේලාව සහ ආහාර ලකුණු පරීක්ෂා කරන්න.
- ඔබේ ආහාර වේල, ශරීර තත්ත්වය, ව්යායාම සටහන්... සියල්ල එකම තැනකින්! ඔබට ප්රස්ථාර භාවිතයෙන් ඔබේ ප්රගතිය ද පරීක්ෂා කළ හැකිය.
3. එකම අරමුණක්ව බෙදාගන්නා අය සමඟ නිරෝගීව සිටින්න
- එය තනිවම කිරීමට අපහසු නම්, ඔබ හා සමාන ඉලක්කයක් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ ආරම්භ කරන්න.
- ඔබේ වාර්තා තත්ය කාලීනව ඔබේ කණ්ඩායම් සමඟ බෙදාගෙන එකිනෙකා උනන්දු කරන්න.
අපි ඔබට අවශ්ය විශේෂාංග හැකි ඉක්මනින් යාවත්කාලීන කරන්නෙමු.
ඔබට අපට ප්රතිපෝෂණ ලබා දීමට අවශ්ය නම්, කරුණාකර අප අමතන්න
support@mealligram.com
ඔබ Mealligram භාවිතා කිරීමට කැමති නම් කරුණාකර අපට සමාලෝචනයක් තබන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 21