אימוני Les Mills לפי דרישה
תהיה חזק יותר עם LES MILLS+. גש לכיתות אמן כושר עם מנוי LES MILLS Plus או LES MILLS On Demand שלך.
התאמן בכל זמן ובכל מקום - השג את יעדי הכושר שלך בבית, כשאתה מטייל או בחדר הכושר. אתה תשנה את הגוף והנפש שלך בזמן שאתה בונה כוח, שורף קלוריות, תגביר את הגמישות ותפחית מתח.
גלה את תוכניות הכושר הקבוצתיות הפופולריות ביותר בעולם של LES MILLS™ - כולל אירובי, אימוני כוח מבוססי משקל, רכיבה על אופניים בתוך הבית, HIIT, אומנויות לחימה, חיטוב ליבה, פילאטיס, יוגה, כושר ריקוד, מיינדפולנס ועוד.
תכונות:
זיעה לפי הקצב
- תרגיל המופעל על ידי המוזיקה שאתה אוהב. כל פעימה מעוצבת באופן ייחודי כדי להתאים לתרגיל, להגדיר את הקצב ולהניע את האנרגיה.
- פסקול שנועדו להעלות את הדופק ולשמור על מוטיבציה גבוהה - כל אימון מהנה, מעורר מוטיבציה ומרגש.
- דלג קדימה או אחורה כדי לגשת לרצועות האהובות עליך.
אימונים מותאמים אישית
- אימון לפי לוח הזמנים שלך עם אימונים של 15 עד 55 דקות.
תישאר עם מוטיביציה
- עקוב אחר ההתקדמות שלך ושמור הערות אישיות על האימונים שלך. היו מלאי מוטיבציה ככל שמונה האימונים שלכם גדל עם כל אימון.
- התחבר עם חובבים ומומחים כדי לעודד ולהניע אותך בקבוצת הפייסבוק הפרטית LES MILLS+.
גישה קלה למועדפים
שמור בקלות את האימונים המובילים שלך לגישה מהירה ברשימת המועדפים שלך.
שידור תוכניות LES MILLS האהובות עליך:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™(UK/EU/NZ)/BODYFLOW®(US)
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS גריט
-- ספרינט LES MILLS
-- RPM™
-- SH'BAM
עדכון אחרון בתאריך
5 באוק׳ 2022