Flash Meditation Breathing App

Chứa quảng cáo
100+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Thiền 3D Flash - Bài tập thở có hướng dẫn là một ứng dụng chánh niệm hiệu quả hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập thở bằng đèn pin trên điện thoại và hiệu ứng âm thanh hoặc nhạc đã lưu trước để giảm lo âu và giúp bạn ngủ ngon hơn khi thở dễ dàng và thoải mái.

Nếu bạn là một người đang bị mất ngủ, trầm cảm, căng thẳng cao, mức độ hoặc lo lắng, bạn có thể gặp khó khăn trong việc thở bình thường. Con người luôn cố gắng giữ căng thẳng và nếu không được cung cấp các biện pháp giúp giảm lo âu và trầm cảm đúng lúc, mọi thứ có thể trở nên nguy hiểm và khó xử lý. Ứng dụng chánh niệm này cung cấp các bài tập thở có hướng dẫn bằng đèn flash cùng với nhạc nền thư giãn để bạn có thể tận hưởng sức khỏe tinh thần tốt hơn và tận hưởng tối đa việc thiền thư giãn trong thời gian rảnh rỗi.

Chọn nhạc thư giãn của bạn

Ứng dụng thiền thư giãn và chánh niệm này được thiết kế để giúp người dùng giảm căng thẳng và hít thở thoải mái. Bộ sưu tập nhạc thư giãn và âm thanh êm dịu của chúng tôi đóng một vai trò thiết yếu trong việc thúc đẩy hiệu quả của các bài tập thở giúp giảm lo âu và trầm cảm. Bạn có thể chọn các hiệu ứng âm nhạc thư giãn, âm thanh thiên nhiên, âm thanh thác nước, tiếng chim hót, âm thanh gió và các hiệu ứng khác như lửa nổ với các nhịp xen kẽ. Ứng dụng giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn cung cấp cho bạn một bộ sưu tập nhạc dựa trên khoảng thời gian và nhạc thư giãn liên tục.

Thở và ngủ ngon hơn với Ứng dụng Chánh niệm

Thiền bằng ánh sáng đèn flash là một kỹ thuật thiền thư giãn mạnh mẽ giúp xoa dịu tâm trí của bạn thông qua sự kết hợp của các bài tập thở có hướng dẫn bằng ánh sáng đèn flash và âm nhạc thư giãn. Tìm phương pháp trợ giúp trầm cảm và giảm lo âu mà bạn cần để ngủ ngon hơn, tăng cường khả năng tập trung, giảm thiểu phiền nhiễu và làm việc hiệu quả hơn theo cách lành mạnh hơn.

Cách sử dụng Thiền 3D Flash - Các bài tập thở có hướng dẫn

• Tải xuống và khởi chạy ứng dụng thiền chánh niệm thư giãn
• Chọn một vùng tối và đặt điện thoại của bạn theo cách mà ánh sáng đèn flash đối diện với bạn
• Chọn nhạc thư giãn hoặc âm thanh êm dịu để thiền thư giãn
• Làm theo các dấu hiệu thở để thở tự do và giảm lo lắng để có sức khỏe tâm thần tốt hơn

Đặc điểm của Thiền 3D Flash - Bài tập thở có hướng dẫn

+ Giao diện ứng dụng chánh niệm đơn giản, dễ sử dụng và nhanh chóng
+ Được thiết kế cho cả hai, đèn flash nhắm mắt mở Thiền
+ Theo dõi Giao diện người dùng & Âm thanh Vòng tròn Động trong khi Mở mắt Thiền
+ Theo dõi nhạc thư giãn Flashlight & Interval trong khi Nhắm mắt thiền định.
+ Đèn pin để duy trì sự tập trung và đưa ra các dấu hiệu thở.
+ Phạm vi âm thanh khoảng thời gian như bát Tây Tạng, chuông nhà thờ và nhiều thứ khác.
+ Bộ sưu tập độc quyền của nhạc nhẹ bao gồm Mưa, Gió và Nhiều hơn nữa.
+ Các bài tập thở được xác định trước (4-7-8, Ujjayi Pranayam, Box)
+ Điều chỉnh Hẹn giờ thở của riêng bạn nếu cần
+ Thêm lời nhắc để nhắc nhở bạn thở & biến nó thành thói quen hàng ngày.
+ Tìm hiểu về lợi ích của việc thở thiền thư giãn

Các lợi ích thiền thở bằng ánh sáng đèn flash có hướng dẫn:

+ Giảm căng thẳng, nhận trợ giúp giảm lo âu & trầm cảm
+ Cải thiện trí nhớ, sức khỏe tinh thần và hoạt động của não
+ Tăng cường năng lượng & khả năng miễn dịch
+ Cải thiện sự trao đổi chất
+ Hỗ trợ giảm cân
+ Giảm huyết áp
+ Tăng cường sự tập trung + Khuyến khích sự tỉnh táo
+ Chữa mất ngủ & rối loạn giấc ngủ
+ Ngủ ngon hơn
+ Và nhiều hơn nữa!

Bạn đã sẵn sàng để được giảm lo âu và trầm cảm giúp thở, tập trung, làm việc và ngủ ngon hơn chưa? Ứng dụng thiền thư giãn có hướng dẫn bằng đèn flash mới là một ứng dụng thiền lý tưởng để hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần theo nhiều cách. Tải xuống và sử dụng 3D Flash Thiền - Bài tập thở có hướng dẫn ngay hôm nay!

THÊM THÔNG TIN

Chính sách Bảo mật: -https: //docs.google.com/document/d/1DZdtufRR5RhUFUnaH3UAEP5E7F1Yb_WhqTgl6-r1ItI/edit? Usp = sharing

Điều khoản & Điều kiện: - https://docs.google.com/document/d/1D7KLRNsUTUdvNGnPm4Lt7LOFYlMinVzO3aafqizK_t8/edit?usp=sharing

Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc khuyến nghị nào, hãy gửi thư cho chúng tôi theo địa chỉ productionbiss@gmail.com.

Cảm ơn bạn rất nhiều!
Lần cập nhật gần đây nhất
19 thg 1, 2023

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu

Tính năng mới

3D Meditation is improved with each update; therefore, you should always use the most recent version for the best experience.
3D Meditation respects your privacy and it is a top priority for us, just like it is for you.