"LITLE TILPASNINGER" FOR AT TRANSFORMERE DIT LIV GENNEM NÆRING + FITNESS
Jacquie Smith fra "Little Adapt By Jax" har hjulpet så mange kvinder + mænd, inklusive atleter, brude + travle fagfolk, til at nå deres sundhedsmål, omdanne deres liv og opbygge en sund + lykkelig livsstil. Denne filosofi om at indgyde "små tilpasninger" eller små, positive ændringer er, hvordan Jax ændrede sit liv, da hun led af forfærdelig fordøjelse + cystisk acne på grund af stress + forretningsrejser, og hvordan hun hjælper sine klienter med at ændre deres. Dette medlemskabsprogram bringer det bedste ud af, hvad hun laver sammen - fitness + ernæring - så du endelig kan få de resultater, du ønsker hurtigere og fra komforten i dit eget hjem! Dette holistiske hjemme-program inkluderer:
• Den "Lille tilpasning" 6 ugers plan - Sæt dine sundhedsmål og start "lidt tilpasning" i dag
• LA Lightning Sculpt + Cardio-træning - 10 til 45 minutters lavt slag, sculpt + cardio-træning, der er barre + yogainspireret ved hjælp af din kropsvægt eller lette rekvisitter
• Stresshåndtering - Yoga / yogaskulptur, åndedrætsarbejde + anden naturlig praksis
• Indkøb af fødevarer + måltidsforberedelse - Lær "små tilpasninger" om, hvordan man effektivt handler i dagligvarer + forberedelse af måltider for at indstille dig selv til succes
• Snacking + adfærd - Forstå, hvordan du opretter en sund snack og ændrer dit forhold til mad ved hjælp af de "små tilpasser" opfattelsesværktøjer
• Næringsrige måltider - Få adgang til eksklusive + tilfredsstillende plantebaserede opskrifter til morgenmad, frokost + middag
• Nyt ugentligt indhold uploadet hver mandag
• Adgang til live klasser med Jax
• Eksklusive tilbud + begivenheder kun for medlemmer
Dette program er til DIG, hvis du vil:
-Vægt og øg energi + selvtillid uden stress + stive retningslinjer
-Lær hvordan ernæring er nøglen til at få den krop + det liv, du fortjener
-Foretag en fuld livsstilstransformation med den holistiske tilgang til fitness, ernæring + stresshåndtering
-Træning i bekvemmeligheden i dit eget hjem ved kun at bruge kropsvægt eller valgfri rekvisitter
-Arbejde med en ernæringsekspert + personlig træner til en brøkdel af prisen
-Pass effektive, korte skulpturelle træningsprogrammer i dit daglige liv, så du kan skabe en ensartet rutine
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på Little Adapt By Jax månedligt eller årligt med et automatisk fornyelsesabonnement lige inde i appen. * Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet inden køb i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk i slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger betales via din Google-konto og styres muligvis under kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer inden afslutningen af den aktuelle cyklus. Din konto vil blive opkrævet for fornyelse mindst 24 timer inden afslutningen af den aktuelle cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode fortabes ved betaling. Aflysninger opstår ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://watch.littleadaptsbyjax.com/tos
Fortrolighedspolitik: https://watch.littleadaptsbyjax.com/privacy
Noget indhold er muligvis ikke tilgængeligt i widescreen-format og vises muligvis med bokseboks på widescreen-tv