Living.Fit
500+
Download
Per tutti
info
Informazioni su questa app
Allenamenti per tutti i tipi di livelli di esperienza!
Consegna del programma: segui i video sul tuo computer, dispositivo mobile, TV o stampa un documento PDF per esibirti al tuo ritmo.
IN PIÙ** Ottieni l'accesso al nostro nuovo generatore di allenamento. Allenati a casa o in palestra!
Allenamenti che si adattano al tuo programma:
Crea allenamenti da 10, 20, 30 o 40 minuti
Gli allenamenti includono:
peso corporeo
manubrio
kettlebell
corda da battaglia
fascia di resistenza
palle da sbattere
Crea allenamenti per qualsiasi obiettivo:
Bruciare i grassi
Costruzione muscolare
Resistenza
Oltre a diversi stili come l'HIIT e l'allenamento a circuito
Scegli tra un piano di 30 giorni o genera al volo nuovi allenamenti creati da esperti con il nostro Generatore di allenamenti per quanto tempo hai quel giorno. Usa i nostri protocolli sapientemente integrati per farlo per te! Basta aggiungere la tua e-mail per 14 giorni di allenamenti di accesso. Crea una quantità illimitata di allenamenti con quasi ogni tipo di attrezzatura, per qualsiasi tipo di obiettivo con il nostro Generatore di allenamenti. Il nostro team di istruttori esperti ha progettato protocolli integrati negli allenamenti per aiutarti a ottenere risultati indipendentemente dal tempo, dall'attrezzatura o dalla concentrazione!
Scegli tra 38 diversi piani di allenamento, il nostro generatore di allenamenti e accedi ai contenuti nutrizionali! Abbiamo anche la possibilità di lavorare uno contro uno con un trainer, se lo desideri!
Dettagli:
Scegli tra allenamenti che vanno da kettlebell, peso corporeo, bande di resistenza, corde da battaglia, manubri, slam ball + piani nutrizionali!
Livello utente: da principiante ad avanzato. Abbiamo anche la possibilità di lavorare uno contro uno con un trainer, se lo desideri!
Biblioteche di movimento. Dimostrazioni di tutti i movimenti nel tuo piano di allenamento!
Obiettivo: tutto
Consegna: Segui online o offline tramite telefono, desktop o altro dispositivo. Ottieni PDF stampabili. Salva il sito Web nella schermata iniziale del tuo dispositivo mobile come un'app.
Include: kettlebell, manubri, peso corporeo, fascia di resistenza, corde da battaglia e altro.
Il nostro team insegna ai trainer delle 5 principali catene di palestre e ha lavorato con migliaia di clienti come te! Usiamo la stessa competenza ed esperienza per creare allenamenti semplici da seguire che ti daranno i risultati desiderati.
Consegna del programma: segui i video sul tuo computer, dispositivo mobile, TV o stampa un documento PDF per esibirti al tuo ritmo.
IN PIÙ** Ottieni l'accesso al nostro nuovo generatore di allenamento. Allenati a casa o in palestra!
Allenamenti che si adattano al tuo programma:
Crea allenamenti da 10, 20, 30 o 40 minuti
Gli allenamenti includono:
peso corporeo
manubrio
kettlebell
corda da battaglia
fascia di resistenza
palle da sbattere
Crea allenamenti per qualsiasi obiettivo:
Bruciare i grassi
Costruzione muscolare
Resistenza
Oltre a diversi stili come l'HIIT e l'allenamento a circuito
Scegli tra un piano di 30 giorni o genera al volo nuovi allenamenti creati da esperti con il nostro Generatore di allenamenti per quanto tempo hai quel giorno. Usa i nostri protocolli sapientemente integrati per farlo per te! Basta aggiungere la tua e-mail per 14 giorni di allenamenti di accesso. Crea una quantità illimitata di allenamenti con quasi ogni tipo di attrezzatura, per qualsiasi tipo di obiettivo con il nostro Generatore di allenamenti. Il nostro team di istruttori esperti ha progettato protocolli integrati negli allenamenti per aiutarti a ottenere risultati indipendentemente dal tempo, dall'attrezzatura o dalla concentrazione!
Scegli tra 38 diversi piani di allenamento, il nostro generatore di allenamenti e accedi ai contenuti nutrizionali! Abbiamo anche la possibilità di lavorare uno contro uno con un trainer, se lo desideri!
Dettagli:
Scegli tra allenamenti che vanno da kettlebell, peso corporeo, bande di resistenza, corde da battaglia, manubri, slam ball + piani nutrizionali!
Livello utente: da principiante ad avanzato. Abbiamo anche la possibilità di lavorare uno contro uno con un trainer, se lo desideri!
Biblioteche di movimento. Dimostrazioni di tutti i movimenti nel tuo piano di allenamento!
Obiettivo: tutto
Consegna: Segui online o offline tramite telefono, desktop o altro dispositivo. Ottieni PDF stampabili. Salva il sito Web nella schermata iniziale del tuo dispositivo mobile come un'app.
Include: kettlebell, manubri, peso corporeo, fascia di resistenza, corde da battaglia e altro.
Il nostro team insegna ai trainer delle 5 principali catene di palestre e ha lavorato con migliaia di clienti come te! Usiamo la stessa competenza ed esperienza per creare allenamenti semplici da seguire che ti daranno i risultati desiderati.
Ultimo aggiornamento
Alla base della sicurezza c'è la comprensione di come gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati potrebbero variare in base all'utilizzo, all'regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
Nessun dato condiviso con terze parti
Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Salute e fitness
I dati vengono criptati in transito
I dati non possono essere eliminati
Novità
- survey feature
- individual workout and normal workout api updates
- individual workout and normal workout api updates