Living.Fit
500+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Stërvitje për të gjitha llojet e niveleve të përvojës!
Dorëzimi i programit: Ndiqni së bashku me videot në kompjuterin tuaj, pajisjen celulare, TV ose printoni dokumentin PDF për të kryer me ritmin tuaj.
PLUS** Merrni akses në gjeneratorin tonë të ri të stërvitjes. Stërvitje në shtëpi ose në palestër!
Ushtrime që i përshtaten orarit tuaj:
Krijoni stërvitje 10, 20, 30 ose 40 minutash
Ushtrimet përfshijnë:
pesha e trupit
trap
kettlebell
litar lufte
brezi i rezistencës
topa përplasjeje
Krijoni stërvitje për çdo qëllim:
Djegia e yndyrës
Ndërtimi i muskujve
Qëndrueshmëri
Plus stile të ndryshme si trajnimi HIIT dhe Circuit
Zgjidhni nga një plan 30 ditor ose krijoni stërvitje të reja, të krijuara me profesionalizëm në fluturim me gjeneratorin tonë të stërvitjes për sa kohë keni atë ditë. Përdorni protokollet tona të ndërtuara me profesionalizëm për ta bërë atë për ju! Thjesht shtoni emailin tuaj për 14 ditë ushtrime aksesi. Krijoni një sasi të pakufizuar stërvitjesh me pothuajse çdo lloj pajisjeje, për çdo lloj qëllimi me gjeneratorin tonë të stërvitjes. Ekipi ynë i trajnerëve me përvojë ka krijuar protokolle të integruara në stërvitje për t'ju ndihmuar të merrni rezultate pa marrë parasysh kohën, pajisjet ose fokusin tuaj!
Zgjidhni nga 38 plane të ndryshme stërvitjeje, gjeneratori ynë i stërvitjes plus akses në përmbajtjen ushqyese! Ne gjithashtu kemi mundësinë të punojmë një për një me një trajner nëse dëshironi!
Detaje:
Zgjidhni nga stërvitjet që variojnë nga kettlebells, peshën trupore, shiritat e rezistencës, litarët e betejës, shtangë dore, topat e përplasjes + planet ushqimore!
Niveli i përdoruesit: Fillestar deri te Avancuar. Ne gjithashtu kemi mundësinë të punojmë një për një me një trajner nëse dëshironi!
Bibliotekat e Lëvizjes. Demonstrimet e të gjitha lëvizjeve në planin tuaj të stërvitjes!
Qëllimi: Të gjithë
Dorëzimi: Ndiqni në linjë ose jashtë linje përmes telefonit, desktopit ose pajisjes tjetër. Merrni PDF-të e printueshme. Ruani faqen e internetit në ekranin bazë të pajisjes tuaj celular si një aplikacion.
Përfshin: Kettlebells, shtangë dore, Pesha trupore, Band Rezistence, Battle Ropes dhe më shumë.
Ekipi ynë mëson trajnerë në 5 zinxhirë të mëdhenj palestrash dhe ka punuar me mijëra klientë si ju! Ne përdorim të njëjtën ekspertizë dhe përvojë për të krijuar stërvitje të thjeshta për t'u ndjekur që do t'ju japin rezultatet që dëshironi.
Dorëzimi i programit: Ndiqni së bashku me videot në kompjuterin tuaj, pajisjen celulare, TV ose printoni dokumentin PDF për të kryer me ritmin tuaj.
PLUS** Merrni akses në gjeneratorin tonë të ri të stërvitjes. Stërvitje në shtëpi ose në palestër!
Ushtrime që i përshtaten orarit tuaj:
Krijoni stërvitje 10, 20, 30 ose 40 minutash
Ushtrimet përfshijnë:
pesha e trupit
trap
kettlebell
litar lufte
brezi i rezistencës
topa përplasjeje
Krijoni stërvitje për çdo qëllim:
Djegia e yndyrës
Ndërtimi i muskujve
Qëndrueshmëri
Plus stile të ndryshme si trajnimi HIIT dhe Circuit
Zgjidhni nga një plan 30 ditor ose krijoni stërvitje të reja, të krijuara me profesionalizëm në fluturim me gjeneratorin tonë të stërvitjes për sa kohë keni atë ditë. Përdorni protokollet tona të ndërtuara me profesionalizëm për ta bërë atë për ju! Thjesht shtoni emailin tuaj për 14 ditë ushtrime aksesi. Krijoni një sasi të pakufizuar stërvitjesh me pothuajse çdo lloj pajisjeje, për çdo lloj qëllimi me gjeneratorin tonë të stërvitjes. Ekipi ynë i trajnerëve me përvojë ka krijuar protokolle të integruara në stërvitje për t'ju ndihmuar të merrni rezultate pa marrë parasysh kohën, pajisjet ose fokusin tuaj!
Zgjidhni nga 38 plane të ndryshme stërvitjeje, gjeneratori ynë i stërvitjes plus akses në përmbajtjen ushqyese! Ne gjithashtu kemi mundësinë të punojmë një për një me një trajner nëse dëshironi!
Detaje:
Zgjidhni nga stërvitjet që variojnë nga kettlebells, peshën trupore, shiritat e rezistencës, litarët e betejës, shtangë dore, topat e përplasjes + planet ushqimore!
Niveli i përdoruesit: Fillestar deri te Avancuar. Ne gjithashtu kemi mundësinë të punojmë një për një me një trajner nëse dëshironi!
Bibliotekat e Lëvizjes. Demonstrimet e të gjitha lëvizjeve në planin tuaj të stërvitjes!
Qëllimi: Të gjithë
Dorëzimi: Ndiqni në linjë ose jashtë linje përmes telefonit, desktopit ose pajisjes tjetër. Merrni PDF-të e printueshme. Ruani faqen e internetit në ekranin bazë të pajisjes tuaj celular si një aplikacion.
Përfshin: Kettlebells, shtangë dore, Pesha trupore, Band Rezistence, Battle Ropes dhe më shumë.
Ekipi ynë mëson trajnerë në 5 zinxhirë të mëdhenj palestrash dhe ka punuar me mijëra klientë si ju! Ne përdorim të njëjtën ekspertizë dhe përvojë për të krijuar stërvitje të thjeshta për t'u ndjekur që do t'ju japin rezultatet që dëshironi.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Shëndeti dhe fitnesi
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Ç'të reja ka
- survey feature
- individual workout and normal workout api updates
- individual workout and normal workout api updates