Living.Fit
500+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Träningspass för alla typer av erfarenhetsnivåer!
Programleverans: Följ med videor på din dator, mobila enhet, TV eller skriv ut PDF-dokument för att utföra i din egen takt.
PLUS** Få tillgång till vår nya träningsgenerator. Träna hemma eller på gymmet!
Träningspass som passar ditt schema:
Skapa 10, 20, 30 eller 40 minuters träningspass
Träningspass inkluderar:
kroppsvikt
hantel
kettlebell
stridsrep
motståndsband
smällbollar
Skapa träningspass för alla mål:
Förbränning av fett
Bygga muskler
Uthållighet
Plus olika stilar som HIIT och Circuit träning
Välj från en 30-dagars plan eller skapa nya, expertskapade träningspass i farten med vår Workout Generator för hur mycket tid du har den dagen. Använd våra expertinbyggda protokoll för att göra det åt dig! Lägg bara till din e-post för 14 dagars träningspass. Skapa en obegränsad mängd träningspass med nästan vilken typ av utrustning som helst, för alla typer av mål med vår Workout Generator. Vårt team av erfarna tränare har designat protokoll inbyggda i träningspassen för att hjälpa dig att få resultat oavsett tid, utrustning eller fokus!
Välj mellan 38 olika träningsplaner, vår träningsgenerator plus få tillgång till näringsinnehåll! Vi har även möjlighet att arbeta en mot en med en tränare om du vill!
Detaljer:
Välj bland träningspass som sträcker sig från kettlebells, kroppsvikt, motståndsband, stridsrep, hantlar, slambollar + kostplaner!
Användarnivå: Nybörjare till avancerad. Vi har även möjlighet att arbeta en mot en med en tränare om du vill!
Rörelsebibliotek. Demonstrationer av alla rörelser i din träningsplan!
Mål: Alla
Leverans: Följ med online eller offline via din telefon, stationära eller annan enhet. Skaffa utskrivbara PDF-filer. Spara webbplatsen på din mobila enhets startskärm som en app.
Inkluderar: Kettlebells, Hantlar, Kroppsvikt, Resistance Band, Battle Ropes och mer.
Vårt team undervisar tränare på 5 stora gymkedjor och har arbetat med tusentals kunder som dig! Vi använder samma expertis och erfarenhet för att skapa enkla träningspass som ger dig de resultat du vill ha.
Programleverans: Följ med videor på din dator, mobila enhet, TV eller skriv ut PDF-dokument för att utföra i din egen takt.
PLUS** Få tillgång till vår nya träningsgenerator. Träna hemma eller på gymmet!
Träningspass som passar ditt schema:
Skapa 10, 20, 30 eller 40 minuters träningspass
Träningspass inkluderar:
kroppsvikt
hantel
kettlebell
stridsrep
motståndsband
smällbollar
Skapa träningspass för alla mål:
Förbränning av fett
Bygga muskler
Uthållighet
Plus olika stilar som HIIT och Circuit träning
Välj från en 30-dagars plan eller skapa nya, expertskapade träningspass i farten med vår Workout Generator för hur mycket tid du har den dagen. Använd våra expertinbyggda protokoll för att göra det åt dig! Lägg bara till din e-post för 14 dagars träningspass. Skapa en obegränsad mängd träningspass med nästan vilken typ av utrustning som helst, för alla typer av mål med vår Workout Generator. Vårt team av erfarna tränare har designat protokoll inbyggda i träningspassen för att hjälpa dig att få resultat oavsett tid, utrustning eller fokus!
Välj mellan 38 olika träningsplaner, vår träningsgenerator plus få tillgång till näringsinnehåll! Vi har även möjlighet att arbeta en mot en med en tränare om du vill!
Detaljer:
Välj bland träningspass som sträcker sig från kettlebells, kroppsvikt, motståndsband, stridsrep, hantlar, slambollar + kostplaner!
Användarnivå: Nybörjare till avancerad. Vi har även möjlighet att arbeta en mot en med en tränare om du vill!
Rörelsebibliotek. Demonstrationer av alla rörelser i din träningsplan!
Mål: Alla
Leverans: Följ med online eller offline via din telefon, stationära eller annan enhet. Skaffa utskrivbara PDF-filer. Spara webbplatsen på din mobila enhets startskärm som en app.
Inkluderar: Kettlebells, Hantlar, Kroppsvikt, Resistance Band, Battle Ropes och mer.
Vårt team undervisar tränare på 5 stora gymkedjor och har arbetat med tusentals kunder som dig! Vi använder samma expertis och erfarenhet för att skapa enkla träningspass som ger dig de resultat du vill ha.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Hälsa och träning
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
Nyheter
- survey feature
- individual workout and normal workout api updates
- individual workout and normal workout api updates