Atme mit Körper und Geist – eine Sit-in-App für Hongkonger
Die "Heart Breathing App" bietet dir einen Ruheraum in der Stadt. Tippe jederzeit und überall auf das Programm. Der "Heart Breathing Space" wie verschiedene Geräusche, Fotos, kurze Videos und Texte ist vorbereitet. Übe jeden Tag, morgens und Nacht, um die Gewohnheit der Herzatmung zu pflegen.Wenn Sie sich Ihrer eigenen emotionalen Veränderungen im Laufe der Zeit bewusst sind, können Sie Probleme lösen und Stress abbauen. Laden Sie jetzt die Kantonesisch-Version für Hongkonger herunter und lassen Sie Ihr Herz mit Ihnen atmen.
#Eigenschaften:
Sitzzeit:
-Sie können die entsprechende Länge der Meditationszeit wählen, und am Anfang und am Ende wird eine Klangschalenaufforderung angezeigt.
- Akkumulieren Sie automatisch die Anzahl der Meditationsübungsstunden und zeichnen Sie den Übungsprozess auf.
Sprachführung:
-Die Sprachnavigation von Meister Chang Lin verwendet vereinfachte Inhalte und Klänge, um Benutzer von der Anpassung ihrer Körperhaltung bis hin zur langsamen Entspannung ihres Körpers zu führen.Sie wird von warmen Erinnerungen beim Atmen und Sitzen begleitet, die für Menschen geeignet sind, die neu im Sitzen sind
-Es stehen 10, 15 und 20 Minuten zur Auswahl, sodass Sie eine geeignete Sitzlänge für unterschiedliche Bedürfnisse auswählen können.
Naturgeräusche:
-Erstellt vom berühmten Hongkonger Musiker Lun Yongliang.
-Es stehen Wellen, Gewitter und Klangschalen zur Auswahl.
-Es stehen 10, 15, 20 und 30 Minuten Versionen zur Auswahl.
Zufälliger Hintergrund und Sätze:
-App zeigt zufällig ausgewählte spirituelle Sätze und Zen-Hintergrundaufnahmen von Meister Chang Lin an und bringt Ihnen warme Lebenstipps und positive Energie.
#Andere Ressourcen:
-Enthält den Austausch von Meditation durch Meister Chang Lin: einschließlich Videos über die Gründe für die Meditation, häufige Missverständnisse und Demonstrationen von Meditationsmethoden, um das Verständnis der Benutzer für Meditation zu verbessern.
- Holen Sie sich die neuesten Aktivitätsinformationen von "Stop, Stop, Heart, Breathe" und seien Sie der Erste, der daran teilnimmt.
-Aktualisieren Sie von Zeit zu Zeit herz- und atembezogene Ressourcen wie Broschüren, Mobiltelefone und Computer-Hintergründe zum Herunterladen und Teilen.
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Aktualisiert am
18.12.2023