停一停 心呼吸
10 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Elpojiet ar savu ķermeni un prātu - sēdvietu lietotni Honkongas iedzīvotājiem
"Sirds elpošanas lietotne" nodrošina atpūtas vietu jums pilsētā. Pieskarieties programmai jebkurā laikā un vietā. Ir sagatavota "Sirds elpošanas telpa", piemēram, dažādas skaņas, fotogrāfijas, īsi videoklipi un teksti. Vingrojiet katru dienu, no rīta un plkst. nakts laikā, lai attīstītu sirds elpošanas paradumu. Laika apzināšanās par savām emocionālajām izmaiņām var palīdzēt atrisināt problēmas un mazināt stresu. Tagad lejupielādējiet Kantonas versiju Honkongas iedzīvotājiem un ļaujiet sirdij elpot kopā ar jums.
#Iespējas:
Sēdēšanas laiks:
-Jūs varat izvēlēties piemērotu meditācijas laika garumu, un sākumā un beigās būs dziedāšanas trauka uzvedne.
-Automātiski uzkrāj meditācijas prakses stundu skaitu un reģistrē prakses procesu.
Balss vadība:
-Meistara Čana Lina balss navigācijā tiek izmantots vienkāršots saturs un skaņas, lai palīdzētu lietotājiem pielāgot stāju un lēnām atslābināt savu ķermeni. To pavada silti atgādinājumi elpošanas un sēdēšanas laikā, kas piemēroti cilvēkiem, kuri sēž jauni.
-Izvēlēties ir 10, 15 un 20 minūtes, ļaujot izvēlēties piemērotu sēdēšanas garumu, lai tas atbilstu dažādām vajadzībām.
Daba izklausās:
-Veidojis slavens Honkongas mūziķis Luns Jongljangs.
-Izvēlēties ir viļņi, pērkona negaiss un dziedošās bļodas.
-Izvēlēties ir 10, 15, 20 un 30 minūšu versijas.
Nejaušs fons un teikumi:
-App nejauši parādīs izvēlētos garīgos teikumus un Zen fonu, ko uzņēmis meistars Čangs Lins, sniedzot jums siltus dzīves padomus un pozitīvu enerģiju.
#Citi resursi:
-Satur meistara Čana Lina dalīšanos meditācijā: iekļaujot videoklipus par meditācijas iemesliem, izplatītus pārpratumus un meditācijas metožu demonstrēšanu, lai uzlabotu lietotāju izpratni par meditāciju.
-Iegūstiet jaunāko informāciju par aktivitāti "Stop, Stop, Heart, Elpot" un esi pirmais, kas piedalīsies.
-Lai lejupielādei un koplietošanai laiku pa laikam atjauniniet ar sirdi un elpu saistītus resursus, piemēram, bukletus, mobilos tālruņus un datoru tapetes.
Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK
Instagram: instagram.com/pause_breathe
"Sirds elpošanas lietotne" nodrošina atpūtas vietu jums pilsētā. Pieskarieties programmai jebkurā laikā un vietā. Ir sagatavota "Sirds elpošanas telpa", piemēram, dažādas skaņas, fotogrāfijas, īsi videoklipi un teksti. Vingrojiet katru dienu, no rīta un plkst. nakts laikā, lai attīstītu sirds elpošanas paradumu. Laika apzināšanās par savām emocionālajām izmaiņām var palīdzēt atrisināt problēmas un mazināt stresu. Tagad lejupielādējiet Kantonas versiju Honkongas iedzīvotājiem un ļaujiet sirdij elpot kopā ar jums.
#Iespējas:
Sēdēšanas laiks:
-Jūs varat izvēlēties piemērotu meditācijas laika garumu, un sākumā un beigās būs dziedāšanas trauka uzvedne.
-Automātiski uzkrāj meditācijas prakses stundu skaitu un reģistrē prakses procesu.
Balss vadība:
-Meistara Čana Lina balss navigācijā tiek izmantots vienkāršots saturs un skaņas, lai palīdzētu lietotājiem pielāgot stāju un lēnām atslābināt savu ķermeni. To pavada silti atgādinājumi elpošanas un sēdēšanas laikā, kas piemēroti cilvēkiem, kuri sēž jauni.
-Izvēlēties ir 10, 15 un 20 minūtes, ļaujot izvēlēties piemērotu sēdēšanas garumu, lai tas atbilstu dažādām vajadzībām.
Daba izklausās:
-Veidojis slavens Honkongas mūziķis Luns Jongljangs.
-Izvēlēties ir viļņi, pērkona negaiss un dziedošās bļodas.
-Izvēlēties ir 10, 15, 20 un 30 minūšu versijas.
Nejaušs fons un teikumi:
-App nejauši parādīs izvēlētos garīgos teikumus un Zen fonu, ko uzņēmis meistars Čangs Lins, sniedzot jums siltus dzīves padomus un pozitīvu enerģiju.
#Citi resursi:
-Satur meistara Čana Lina dalīšanos meditācijā: iekļaujot videoklipus par meditācijas iemesliem, izplatītus pārpratumus un meditācijas metožu demonstrēšanu, lai uzlabotu lietotāju izpratni par meditāciju.
-Iegūstiet jaunāko informāciju par aktivitāti "Stop, Stop, Heart, Elpot" un esi pirmais, kas piedalīsies.
-Lai lejupielādei un koplietošanai laiku pa laikam atjauniniet ar sirdi un elpu saistītus resursus, piemēram, bukletus, mobilos tālruņus un datoru tapetes.
Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK
Instagram: instagram.com/pause_breathe
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Jaunumi
更新以支援新的安卓版本
Lietotnes atbalsts
phone
Tālruņa numurs
+85234832292
