停一停 心呼吸

Max Cross Solution

यो एपका बारेमा

ह bodyक Kongका मानिसहरूका लागि तपाईंको शरीर र दिमागका साथ -साथ अनुप्रयोग लिनुहोस्

"हार्ट ब्रीथिंग अनुप्रयोग" शहरमा तपाईका लागि आराम गर्ने ठाउँ प्रदान गर्दछ। कार्यक्रमलाई कुनै पनि समय, कुनै पनि ठाउँमा ट्याप गर्नुहोस्। "हार्ट ब्रीथिंग स्पेस" जस्तै विभिन्न ध्वनि, फोटोहरू, छोटो भिडियोहरू र पाठहरू तयार गरिएको छ। हरेक दिन, बिहान र अभ्यास गर्नुहोस्। रातमा, सास फेर्न मुटुको सास फेर्ने बानी बसाल्न। समयमै तपाईको भावनात्मक परिवर्तनहरूका बारे सचेत हुनु समस्या समाधान र तनाव कम गर्न सहयोग पुर्‍याउन सक्छ। ह Hongक Kongका व्यक्तिहरूको लागि अब क्यान्टोनिज संस्करण डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको मुटु तपाईंसँग सास फेर्न दिनुहोस्।


#विशेषताहरु:

सिट समय:
-तपाई ध्यान ध्यान को उचित लंबाई छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यहाँ एक गायन कटोरा प्रम्प्ट शुरु र अन्त मा हुनेछ।
- स्वचालित रूपमा ध्यान अभ्यास घण्टा संख्या स accum्कलन र अभ्यास प्रक्रिया रेकर्ड।

आवाज मार्गदर्शन:
-मास्टर चांग लिनको आवाज नेभिगेशनले सरलीकृत सामग्री प्रयोग गर्दछ र ध्वनिहरू बिस्तारै उनीहरूको शरीरलाई आराम गर्नको लागि आसन समायोजन गर्नका लागि गाईड गर्न। यो सास फेर्दै र बस्दा न्यानो रिमाइन्डरको साथ हुन्छ, जो बस्नका लागि नयाँ हुन्।
-यहाँबाट १०, १ 15 र २० मिनेट छनौट गर्न सकिन्छ, तपाईंलाई फरक आवश्यकताको लागि उपयुक्त बसिरहेको लम्बाइ छनौट गर्न अनुमति दिदै।

प्रकृति ध्वनि:
-प्रसिद्ध ह Hongक Kong संगीतकार लुन योong्ग्लिg्ग द्वारा बनाइएको।
- त्यहाँ छनौट, गर्जनको आवाज र गाउने कटोरा छनौट गर्नका लागि छन्।
- त्यहाँ छनौट गर्न १०, १ 15, २० र versions० मिनेट संस्करणहरू छन्।

अनियमित पृष्ठभूमि र वाक्यहरू:
अनुप्रयोगले अनियमित रूपमा चयन गरिएको आध्यात्मिक वाक्यहरू र मास्टर चांग लिन द्वारा चित्रित जेन पृष्ठभूमि प्रदर्शन गर्दछ, तपाईंलाई न्यानो जीवन सुझावहरू र सकारात्मक उर्जा दिन्छ।

# अन्य स्रोतहरू:
- मास्टर चांग लि’sनको ध्यान बाँडफाँट: ध्यानका कारणहरूमा सामान्य भिडियो, आम गलतफहमीहरू, र ध्यान विधि प्रयोगकर्ताहरूको ध्यान बढाउने ध्यान विधि।
- "रोक्नुहोस्, रोक्नुहोस्, मुटु, श्वास," र पछिल्ला गतिविधिहरूको जानकारी पाउनुहोस्।
- समय-समयमा हृदय र सास सम्बन्धी संसाधनहरू अपडेट गर्नुहोस्, जस्तै बुकलेटहरू, मोबाइल फोनहरू र कम्प्युटर वालपेपरहरू डाउनलोड गर्न र साझेदारी गर्नका लागि।


फेसबुक: www.facebook.com/PauseBreatheHK
इन्स्टाग्राम: instagram.com/pause_breathe

के नयाँ छ

更新以支援新的安卓版本