Oddychaj ciałem i umysłem – aplikacja do siedzenia dla mieszkańców Hongkongu
„Aplikacja Oddychania Sercem" zapewnia Ci miejsce do odpoczynku w mieście. Dotknij programu w dowolnym miejscu i czasie. Przygotowana została „Przestrzeń Oddychania Sercem" z różnymi dźwiękami, zdjęciami, krótkimi filmami i tekstami. Ćwicz codziennie, rano i w nocy, aby pielęgnować nawyk oddychania sercem Świadomość własnych zmian emocjonalnych w czasie może pomóc rozwiązać problemy i złagodzić stres. Pobierz teraz wersję kantońską dla mieszkańców Hongkongu i pozwól swojemu sercu oddychać razem z Tobą.
#Funkcje:
Czas siedzenia:
-Możesz wybrać odpowiednią długość czasu medytacji, a na początku i na końcu pojawi się podpowiedź misy śpiewającej.
-Automatycznie gromadź liczbę godzin praktyki medytacyjnej i rejestruj proces praktyki.
Wskazówki głosowe:
-Nawigacja głosowa Master Chang Lin wykorzystuje uproszczoną treść i dźwięki, aby poprowadzić użytkowników od dostosowania postawy do powolnego rozluźnienia ciała. Towarzyszą mu ciepłe przypomnienia podczas oddychania i siedzenia, odpowiednie dla osób, które nie są w siedzeniu.
-Do wyboru jest 10, 15 i 20 minut, co pozwala wybrać odpowiednią długość siedzenia do różnych potrzeb.
Dźwięki natury:
-Stworzony przez słynnego muzyka z Hongkongu Lun Yonglianga.
- Do wyboru są fale, burze i misy śpiewające.
- Do wyboru są wersje 10, 15, 20 i 30 minutowe.
Losowe tło i zdania:
- Aplikacja losowo wyświetli wybrane duchowe zdania i tło Zen wykonane przez Mistrza Chang Lin, przynosząc Ci ciepłe wskazówki życiowe i pozytywną energię.
#Inne zasoby:
- Zawiera dzielenie się medytacją przez Mistrza Chang Lina: w tym filmy na temat powodów medytacji, powszechnych nieporozumień i demonstracji metod medytacyjnych, aby poprawić zrozumienie medytacji przez użytkowników.
Pobierz najnowsze informacje o aktywności „Stop, Stop, Heart, Breathe” i bądź pierwszym, który weźmie udział.
- Od czasu do czasu aktualizuj zasoby związane z sercem i oddechem, takie jak broszury, telefony komórkowe i tapety komputerowe, w celu pobrania i udostępnienia.
Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK
Instagram: instagram.com/pause_breathe
Ostatnia aktualizacja
18 gru 2023