Atlas ćwiczeń KFD.PL

Maciej Kozłowski

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు వ్యాయామశాలలో వెళ్ళండి, కానీ మీరు కొన్ని వ్యాయామాలు సరైన పనితీరు సమస్యలు? మీరు సన్నాహక సరిచేయడానికి ఎలా "Deadlift" లేదా "సైనికుడు పైనే" లేదా ఎలా కనిపిస్తుంది ఉండాలి తెలుసుకోవడానికి అనుకుంటున్నారా? మీరు వారి కండరాలు విస్తరించేందుకు కొత్త, ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు కోసం చూస్తున్న?
పై ప్రశ్నలు కూడా ఒకటి లేదు, మీ సమాధానం "YES" ఉంది - అట్లాస్ KFD.PL వ్యాయామం మీరు కోసం పరిపూర్ణ ఒక అప్లికేషన్!

నిర్దిష్ట అప్లికేషన్ లో సహాయపడుతుంది, మరియు అది కలిగి?
- మీరు ఎలా సరిగ్గా అత్యంత ప్రజాదరణ వ్యాయామం చేయటం నేర్చుకుంటారు,
- మీరు ఒక వ్యక్తిగత, వృత్తిపరమైన శిక్షణ మరియు దేహదారుడ్య పోటీదారు తయారుచేసిన రెడీమేడ్ శిక్షణ ప్రణాళికలు ఉపయోగించవచ్చు
- మీరు కండరాలు ఎంపిక వ్యాయామం వద్ద పని ఎలా నేర్చుకుంటారు,
- మీరు అత్యంత సాధారణ తప్పులను ఏవి నేర్చుకుంటారు,
- నిపుణుల నుంచి చిట్కాలను చదవండి
- ఫోటోలు మరియు ప్రొఫెషనల్ సూచన వీడియోలు చూడండి
- మీరు మీ కల వ్యక్తిగా సాధించడానికి సహాయపడే ఆహార పదార్ధాలు తెలుసు,
- చదవడానికి శిక్షణ సూత్రాలు మీద అనేక ఆసక్తికరమైన వ్యాసాలు, అవసరమైన స్థావరాలు, విరామం శిక్షణ, ఏరోబిక్
- మీరు స్టోర్ లో అందుబాటులో తాజా ప్రచారాలు గురించి నేర్చుకుంటారు KFD.PL

మీరు చెక్కిన ఉదర కండరాలు కావాలని అనుకుంటున్నారా?
మీరు మా అప్లికేషన్ లో వచ్చి బాగా మీరు మీ ఉదర కండరాలు వ్యాయామం అనేక మార్గాలు కనుగొంటారు. మేము కూడా మీరు మీ కల వ్యక్తిగా సాధించడానికి అనుమతించే అన్ని శిక్షణ ప్రణాళికలు కలిగి!

అప్లికేషన్ అందుబాటులో జాబితా పార్టి కండరాల:
- ఛాతీ
- తిరిగి
- భుజాలు
- కండరపుష్టి
- బాహు
- కాళ్లు మరియు పిరుదులపై
- ముంజేతులు
- బొడ్డు

వివరణ ప్రోత్సహించింది? చెక్, అది ఉచితం :)
అనువర్తనం, ప్రకటనలు ఉండవు.
అన్ని విధులు ఉచితంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి.