ఈ అనువర్తనం ఎలా ఇంట్లో దశల సూర్య నమస్కార్ తెలుసుకోవడానికి వివరిస్తుంది.
లక్షణాలు
=> మెటీరియల్ డిజైన్
=> పరిచయం తెర
=> స్టెప్స్ స్క్రీన్
=> ప్రాముఖ్యత
=> చిత్రంతో దశ వారీగా వివరణ.
=> ప్రతి అడుగు Benifit.
సూర్య నమస్కార్ ముఖ్యమైనదిగా ఉంది.
=> సానుకూల శక్తి సృష్టించు
=> బరువు నష్టం
=> ఉపాసన
=> శరీర ఫిట్నెస్
=> తాజాదనాన్ని
=> ఆరోగ్యకరమైన మరియు మనస్సు యొక్క శాంతి
అప్డేట్ అయినది
1 ఏప్రి, 2018