Јога во марати | Yogasana во марати | фитнес Мантра
Јога сега се прифатени и се остварува allover светот .Па тоа е горд момент за нас дека индиската култура е сега станува глобална. Со користење на оваа апликација ќе ви помогне да се намали стресот, се флексибилни и да ги смири вашиот ум.
Асани колективно претставува физичкиот аспект на обожавање во древниот Јога и разни делови и медитативна пози на модерната јога. Пози и се протега се смета дека имаат физички и ментални здравствени придобивки и може да доведе до повреди. Најдобар фитнес мантра е јога.
खास मराठी लोकांसाठी योगासनां बद्दल माहिती देणारा अँप आता मराठी मध्ये खास तुमच्या फोनसाठी. योगासने शिका मराठी मध्ये. रोजच्या धावपळीच्या जीवनामध्ये आपण आपल्या प्रकृती, बॉडी फिटनेस कडे लक्ष नाही देत. त्या मुळे आपण आजारांना बळी पडतो. योगासनांमुळे बौद्धिक क्षमता वाढते, बौद्धिक तणाव कमी होते, शांत झोप लागण्यात मदत होते, सहनशक्ती वाढते, एकाग्रता वाढविण्यासाठी मदत होते या सर्व गोष्टी वर योगासनांचा खूप चांगला परिणाम होतो.
Вежбањето е клучот за живот. Задржи телото силна и умот бесплатно. Иако некои сметаат дека јогата е само за одмор и престој во мирна, јога е голем градител сила и некои од најсилните луѓе во светот се изврши јога на дневна основа да се намали стресот и да се изгради мускулите. Оваа апликација ви даде најдобра насоки Јога / вежбање.
Yogasana / јога помага -
Претставува да се зголеми силата
Поставува за да им помогне со запек
Поставува за да им помогне на стресот
Претставува за да ви помогне да спијат
Yogasana / јога работи како совршен совети здравје.
Можете да lern -
- सूर्यनमस्कार
- शीर्षासन
- भुजंगासन
- मकरासन
- हलासन
- पद्मासन
- पवन मुक्तासन
Превземи, остане се вклопуваат и здравство со Јога во марати App.