Esercizi a casa - EasyFit

Easy Health Apps

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Informazioni su questa app

+200 esercizi e allenamenti a casa per le donne e gli uomini che vogliono migliorare la loro forma fisica, costruire i muscoli, perdere peso o risolvere qualsiasi altro problema di salute. Tutti gli esercizi sono dotati di consigli di allenamenti e attraenti animazioni che ti aiuteranno a diventare il tuo proprio allenatore personale.

Allenamenti a Casa
Esercizi per il peso corporale facili da svolgere che variano in intensità per tutti i gruppi muscolari e non dipendono da alcuna attrezzatura da allenamento:
Tronco: Ottieni un addome forte e stabile e fatti un ventre piatto . Gluteo, schiena e gambe: aumenta la velocità di corsa e ottieni una postura migliore . Petto, Braccia, Bicipiti, Tricipiti e Spalle: Conquista un aspetto accattivante o un corpo da bikini

Perdere Peso & Costruire i Muscoli
Se il tuo obiettivo è quello di perdere peso, di guadagnare muscoli o semplicemente di essere più attivo, l'applicazione di allenamento a casa EasyFit ti mostrerà statistiche animate imponenti sul tuo progresso nella perdita di peso o nella riduzione della vita nel tempo e potrá calcolare quante settimane ti serverano per raggiungere questo obiettivo.

Credenziali di motivazione
Sfidati te stesso e guadagna credenziali impressionanti che ti motivano a raggiungere livelli più alti di condizione fisica. Sblocca queste credenziali e condividele con i tuoi amici.
Regali personali
Raccogliere punti di esperienza durante l'allenamento sta diventando sempre più divertente grazie all'utilizzo della mia sezione dedicata ai regali personali per motivare te stesso e acquistare i premi nella vita reale una volta raggiunto un certo numero di punti di esperienza.

Velocità e design
Come sempre, ti darò un bel design e un'applicazione molto veloce per aiutarti a sfidarti e migliorare la tua forma fisica e vivere uno stile di vita sano.

Allenamento di 7 minuti
È stato dimostrato scientificamente che l'allenamento classico di 7 minuti dà grandi risultati ed è incluso nell'applicazione EasyFit Home Workout.

Allenamento all'ufficio
Libera il tuo corpo dalle lunghe ore di seduta a una scrivania al lavoro e consente a EasyFit Home Workout App l'opportunitá di mostrare i grandi progressi che puoi fare senza alcuna attrezzatura e in poco tempo per migliorare la tua flessibilità, mobilità e postura.

100% Privacy
★ Nessun permesso nascosto. NO raccolta/vendita di dati personali. Tutto è mantenuto localmente. La tua privacy è garantita!

Stiramento
Diversi stiramenti per il tuo programma di stiramento e per ottenere una flessibilità e una mobilità complessiva. Tutti gli allenamenti sono adatti per le donne e gli uomini e possono essere fatti a casa senza alcuna attrezzatura.

Valutazioni e recensioni

Sarebbe molto utile avere una stima della durata complessiva degli allenamenti

Avendo problemi di salute mi piace la possibilità di saltare certi esercizi.

Non fatevi ingannare dal numero di persone che ha commentato questa app. La migliore nel suo genere.

Novità

- Compatibilità aggiornata per Android 13.
- Librerie aggiornate.