🤜 Noto facilita la administración de su entrenamiento del Método Lafay. 🤛
¿POR QUÉ NOTO? 💪
● Permitir a los profesionales del Método Lafay capacitar y actualizar su registro de capacitación con una sola herramienta.
● Lafay Notebook ha sido especialmente diseñado para el método Lafay, pero es aplicable a todos los entrenamientos que contienen ejercicios con series, repeticiones y períodos de descanso.
¿PARA QUIÉN? 👦 👩
● Para todos los practicantes del Método Lafay u otro método de culturismo con o sin equipo.
¿CÓMO FUNCIONA? 🤔
● No se necesita conexión , sus entrenamientos se almacenan directamente en su teléfono inteligente.
● ¡Niveles y ejercicios pregrabados del método Lafay HOMBRES y MUJERES !
● Gestiona y personaliza tus entrenamientos (número de series, número de repeticiones, tiempo de descanso ...)
● Asociar fotos con ejercicios.
● Actualice su progreso directamente durante sus entrenamientos.
● Cronómetro integrado para alertar del final de los tiempos de descanso , ¡incluso con la aplicación en segundo plano!
● ¡Adquiera experiencia con cada entrenamiento y suba de nivel a través de un sistema de juego de roles motivador!
ACOMPAÑAMIENTO, APOYO Y MOTIVACIÓN 🤗
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