Трэніруйцеся ў любым месцы ў любы час з Fitlich.
Зарабляйце токены FBUTE падчас прагулак, бегу, трэніровак дома або ў трэнажорнай зале.
Выберыце тып і складанасць практыкаванняў, стварыце штотыднёвы план і праглядзіце свае трэніроўкі са зводкі практыкаванняў.
Вы можаце займацца самастойна, стварыўшы асабістае заданне або далучыўшыся да групавога задання з іншымі карыстальнікамі з супольнасці Fitlich. Кіньце выклік сабе і іншым, дасягаючы сваіх фітнес-мэтаў.
Fitlich падтрымлівае вашу матывацыю і дапамагае вам дасягнуць вашых мэтаў для актыўнага жыцця і заставацца ў форме з яго праблемамі і штотыднёвымі планамі.
Хочаце зрабіць практыкаванне ў належным выглядзе? Вы можаце паглядзець відэа практыкаванняў, падрыхтаваныя прыватнымі трэнерамі. Вы таксама можаце атрымаць падрабязную інфармацыю з навучальных дапаможнікаў на 7 розных мовах.
Цяпер у вас ёсць новы матыў спальваць больш калорый і павялічваць штодзённую колькасць крокаў! Паспрабуйце сістэму Move to Earn з Fitlich. Больш трэніруйцеся, зарабляйце больш!
Вось некалькі практыкаванняў, якія вы можаце рабіць, каб заставацца актыўнымі, здаровымі і ў форме:
Практыкаванні на вагу цела: практыкаванні, якія можна рабіць дома без абцяжарвання.
Практыкаванні на расцяжку: практыкаванні для паляпшэння вашай працаздольнасці і гнуткасці.
Практыкаванні з абцяжарваннямі: нарошчвайце мышцы і худнейце з дапамогай практыкаванняў з гантэлямі, гірамі і штангай.
Практыкаванні на трэнажорах: нарошчвайце сілу і бяспечна вывучайце рухі цяжкай атлетыкі.
Выберыце адно з гэтых практыкаванняў і ўзровень складанасці, які вам падыходзіць. Засяродзьцеся на любой групе цягліц, якую хочаце, або трэніруйцеся для ўсяго цела.
Спампуйце Fitlich і пастаўце задачу для дасягнення вашых мэтаў, матывуйце сябе і ўзбадзёрыце сваю руціну трэніровак.
Станьце карыстальнікам Pro або Elite, каб атрымаць усе прывілеі, якія прапануе Fitlich.
#ЭЛІТНЫ ПАКЕТ
- Максімум 6 токенаў FBUTE у дзень.
- Зарабляйце ў 4 разы больш токенаў, чым звычайныя карыстальнікі.
- Для атрымання токенаў FBUTE не патрабуецца штодзённы ўваход. (Даныя аб кроках і калорыях за апошнія 7 дзён будуць выкарыстоўвацца замест 1 дня для разліку токена.)
- Магчымасць выкарыстання прыкладання без рэкламы.
- Стварэнне і кіраванне Community Challenge.
- Магчымасць наладзіць дадатковы (3x) выклік.
- Магчымасць ствараць дадатковыя (8x) штотыднёвыя планы.
- Магчымасць удзельнічаць у дадатковым (5x) супольным выкліку.
#PRO ПАКЕТ
- Максімум 3 токены FBUTE у дзень.
- Зарабляйце ў 2 разы больш токенаў, чым звычайныя карыстальнікі.
- Для атрымання токенаў FBUTE не патрабуецца штодзённы ўваход. (Даныя аб кроках і калорыях за апошнія 7 дзён будуць выкарыстоўвацца замест 1 дня для разліку токена.)
- Магчымасць выкарыстання прыкладання без рэкламы.
- Магчымасць наладзіць дадатковы (2x) выклік.
- Магчымасць ствараць дадатковыя (3 разы) штотыднёвыя планы.
- Магчымасць удзельнічаць у дадатковым (3x) супольным выкліку.
Цэны могуць адрознівацца ў залежнасці ад месцазнаходжання