Mag-ehersisyo kahit saan anumang oras kasama ang Fitlich.
Makakuha ng FBUTE Token habang naglalakad, tumatakbo, nag-eehersisyo sa bahay o nag-eehersisyo sa gym.
Pumili ng uri at kahirapan ng iyong ehersisyo, gumawa ng lingguhang plano at suriin ang iyong mga ehersisyo mula sa buod ng ehersisyo.
Maaari kang mag-ehersisyo nang mag-isa sa pamamagitan ng paggawa ng personal na hamon o pagsali sa isang hamon ng grupo kasama ang iba pang mga user mula sa komunidad ng Fitlich. Hamunin ang iyong sarili at ang iba habang naabot ang iyong mga layunin sa fitness.
Pinapanatili ka ng Fitlich na motibasyon at tinutulungan kang maabot ang iyong mga layunin para sa isang aktibong buhay at manatiling akma sa mga hamon at lingguhang plano nito.
Gusto mo bang mag-ehersisyo sa tamang anyo nito? Maaari kang manood ng mga video ng ehersisyo na inihanda ng mga pribadong tagapagsanay. Maaari ka ring makakuha ng detalyadong impormasyon mula sa mga tutorial sa ehersisyo sa 7 iba't ibang wika.
Ngayon ay mayroon ka nang bagong motibo upang magsunog ng higit pang mga calorie at dagdagan ang iyong pang-araw-araw na bilang ng hakbang! Makaranas ng Move to Earn system gamit ang Fitlich. Mag-ehersisyo nang higit pa, kumita ng higit pa!
Narito ang ilan sa mga ehersisyo na maaari mong gawin upang manatiling aktibo, malusog at fit:
Mga Pagsasanay sa Timbang ng Katawan: Mga ehersisyo na maaari mong gawin sa bahay nang walang mga timbang.
Mga Ehersisyo sa Pag-stretching: Mga ehersisyo upang mapabuti ang iyong pagganap at kakayahang umangkop.
Mga Matimbang na Ehersisyo: Bumuo ng kalamnan at magbawas ng timbang sa mga ehersisyo ng Dumbbell, Kettlebell at Barbell.
Mga Pagsasanay sa Makina: Bumuo ng lakas at matutunan ang mga paggalaw ng weightlifting nang ligtas.
Pumili ng isa sa mga pagsasanay na ito at piliin ang antas ng diffuculty na nababagay sa iyo. Tumutok sa anumang grupo ng kalamnan na gusto mo o magsagawa ng full-body workout.
I-download ang Fitlich at magtakda ng hamon upang makamit ang iyong mga layunin, hikayatin ang iyong sarili at pasayahin ang iyong gawain sa pag-eehersisyo.
Maging isang Pro o Elite na gumagamit upang makinabang ang lahat ng mga pribilehiyong inaalok ng Fitlich.
#ELITE PACKAGE
- Pinakamataas na 6 FBUTE Token bawat araw.
- Makakuha ng 4 na beses na mas maraming Token kaysa sa mga regular na user.
- Walang pang-araw-araw na kinakailangan sa pag-login upang makakuha ng FBUTE Token. (Step at calorie data ng huling 7 araw ang gagamitin sa halip na 1 araw para sa pagkalkula ng token.)
- Kakayahang gamitin ang application nang walang mga ad.
- Paglikha at Pamamahala ng Hamon sa Komunidad.
- Kakayahang mag-set up ng Extra (3x) na Hamon.
- Kakayahang lumikha ng karagdagang (8x) lingguhang mga plano.
- Kakayahang lumahok sa isang karagdagang (5x) na Hamon sa komunidad.
#PRO PACKAGE
- Pinakamataas na 3 FBUTE Token bawat araw.
- Makakuha ng 2 beses na mas maraming Token kaysa sa mga regular na user.
- Walang pang-araw-araw na kinakailangan sa pag-login upang makakuha ng FBUTE Token. (Step at calorie data ng huling 7 araw ang gagamitin sa halip na 1 araw para sa pagkalkula ng token.)
- Kakayahang gamitin ang application nang walang mga ad.
- Kakayahang mag-set up ng Extra (2x) na Hamon.
- Kakayahang lumikha ng karagdagang (3x) lingguhang mga plano.
- Kakayahang lumahok sa isang karagdagang (3x) na Hamon sa komunidad.
Maaaring mag-iba ang pagpepresyo ayon sa lokasyon
Na-update noong
Mar 31, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit