My Nutrition Manual
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အာဟာရခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစားအသောက်လိုအပ်ချက်နှင့် ပတ်သက်. ထည့်သွင်းစဉ်းစား, အစားအစာများ၏စားသုံးမှုသည်။ ကောင်းသောအစာအာဟာရ - ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ပေါင်းစပ်ထားတဲ့လုံလောက်သော, ကောင်းစွာမျှတတဲ့အစားအစာ - ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်တဲ့အုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်။ ညံ့ဖျင်းသောအစာအာဟာရရောဂါ, ချို့ယွင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, နှင့်လျှော့ချကုန်ထုတ်စွမ်းအားလွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးတက်လျှော့ချကိုယ်ခံစွမ်းအားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။
ဤသည် App ကိုကျွန်တော်နေ့တိုင်းလောင်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာ၏အာဟာရတန်ဖိုးကို၏သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူစုံစုံ, လက်တွေ့ကျတဲ့လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်ပါသည်။
ဒါဟာကိုယ်ပိုင်အစားအသောက်များတွင်ဇယားစီစဉ်များနှင့်ဆေးရုံများ, သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးအဆောက်အဦးများ, လူနေအိမ်စင်တာများ, ရပ်ရွာစင်တာများ, ဧညျ့နှင့်အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်များအတွက်အသုံးပြုသွားမည်နိုင်ပါသည်။
အစားအသောက်များတွင်အမိန့်အနက်ကိုဘော်ပြခြင်းနှင့်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာမညွှန်ကြား၌၎င်း, ကနျြးမာရေးစောငျ့ရှောကျမှုန်ထမ်းများကဆေးသမားကူညီပေးဖို့, အသက်အရွယ်မရွေး, အခြေအနေများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အသီးသီးအဘို့မုန့်ညက်စီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအတွက်လမ်းညွှန်မှုအဘို့ဤ App ကိုအကျိုးရှိစွာအသုံးချ။ Dietetics ယောဂီအာဟာရစောင့်ရှောက်မှုပေးဘို့အထွေထွေလမ်းညွှန်အဖြစ်သုံးနိုင်ပါသည်။
အင်္ဂါရပ်များ :
- အသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နံ့သာ, ပဲစတာတွေပေါ်အာဟာရသတင်းအချက်အလက်များပါဝင်သည်
- ဒါဟာမုန့်ညက်စီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအတွက်လမ်းညွှန်မှုအဘို့အအသုံးပြုသွားမည်နိုင်ပါသည်။
- ဒါဟာတစ်နေ့တစ်လျှောက်လုံးကိုလောင်ခံရသည့်အစာအာဟာရ၏အသိအမြင်သည်။
- အာဟာရများအတွက်အကူအညီ, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုန်ထမ်းများ, ဆရာဝန်တွေစသည်တို့ကို
ဤသည် App ကိုကျွန်တော်နေ့တိုင်းလောင်အမျိုးမျိုးသောအစားအစာ၏အာဟာရတန်ဖိုးကို၏သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူစုံစုံ, လက်တွေ့ကျတဲ့လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်ပါသည်။
ဒါဟာကိုယ်ပိုင်အစားအသောက်များတွင်ဇယားစီစဉ်များနှင့်ဆေးရုံများ, သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်ရေးအဆောက်အဦးများ, လူနေအိမ်စင်တာများ, ရပ်ရွာစင်တာများ, ဧညျ့နှင့်အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်များအတွက်အသုံးပြုသွားမည်နိုင်ပါသည်။
အစားအသောက်များတွင်အမိန့်အနက်ကိုဘော်ပြခြင်းနှင့်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာမညွှန်ကြား၌၎င်း, ကနျြးမာရေးစောငျ့ရှောကျမှုန်ထမ်းများကဆေးသမားကူညီပေးဖို့, အသက်အရွယ်မရွေး, အခြေအနေများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အသီးသီးအဘို့မုန့်ညက်စီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအတွက်လမ်းညွှန်မှုအဘို့ဤ App ကိုအကျိုးရှိစွာအသုံးချ။ Dietetics ယောဂီအာဟာရစောင့်ရှောက်မှုပေးဘို့အထွေထွေလမ်းညွှန်အဖြစ်သုံးနိုင်ပါသည်။
အင်္ဂါရပ်များ :
- အသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နံ့သာ, ပဲစတာတွေပေါ်အာဟာရသတင်းအချက်အလက်များပါဝင်သည်
- ဒါဟာမုန့်ညက်စီမံကိန်းရေးဆွဲရေးအတွက်လမ်းညွှန်မှုအဘို့အအသုံးပြုသွားမည်နိုင်ပါသည်။
- ဒါဟာတစ်နေ့တစ်လျှောက်လုံးကိုလောင်ခံရသည့်အစာအာဟာရ၏အသိအမြင်သည်။
- အာဟာရများအတွက်အကူအညီ, ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုန်ထမ်းများ, ဆရာဝန်တွေစသည်တို့ကို
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အသစ်ရှိသလား
- Added more Android devices support
