Joga is 'n goeie manier om te werk aan jou buigsaamheid en sterkte.
Hierdie App bevat baie joga poses wat jou sal help om vet te verbrand, gewig te verloor, liggaamsbuigsaamheid te verhoog en sterkte te bou.
Op enige vlak van joga sal jy waarskynlik binnekort voordele sien. In een studie het mense met net 8 weke joga met tot 35% verbeter.
Spesiale eienskappe
• Werk vanlyn
• Joga oefeninge vir vetverbranding
• Dieetplanne
• Kaloriekaart
• Gewigsverlieswenke
• Deel dieetplanne, kaloriekaart en gewigsverlies wenke saam met vriende en geliefdes.
Opgedateer op
24 Sep. 2023