Stretch! with Michelle Jenneke

Strapp Pty Limited

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舒展！與米歇爾Jenneke提供34教育和有趣的影片旨在分享如何保持這可能有助於防止苦難，如背部疼痛和肌肉僵硬的靈活性米歇爾的秘密。米歇爾演示簡單的和先進的技術，以舒展全身多個部位，為各級用戶。展示的拉伸技術是適用於各種運動和活動的有用，米歇爾還提供了有關如何為比賽準備一些有用的提示。

“加入我，我告訴你通過一些夢幻般的想法，讓你通過一個徹底的熱身和冷卻以及拉伸你的身體從上到下，不僅將我們的工作在你的靈活性，我們也會有一些有趣下來沙灘上一樣。“

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