Monash University FODMAP diet
4,1star
2,99 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ກີບ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Monash ໄດ້ພັດທະນາອາຫານແລະ app ທີ່ສອດຄ້ອງກັນເພື່ອຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງອາການກ່ຽວກັບພະຍາດ gastrointestinal ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຕັບອັກເສບສັ່ນ (IBS). ສູດອາຫານ FODMAP ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Monash ຕ່ໍາລົງໂດຍການຈໍາກັດອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງທີ່ສູງທີ່ເອີ້ນວ່າ FODMAPs.
app ມາໂດຍກົງຈາກທີມງານຄົ້ນຄວ້າຢູ່ Monash ແລະປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບອາຫານ FODMAP ແລະ IBS.
- ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບົດແນະນໍາທີ່ຈະນໍາພາທ່ານຜ່ານ app ແລະອາຫານ 3 ຂັ້ນຕອນ FODMAP.
- ຄູ່ມືອາຫານລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງ FODMAP ສໍາລັບອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດທີ່ນໍາໃຊ້ລະບົບແສງໄຟຟ້າທີ່ງ່າຍດາຍ.
- ລາຍຊື່ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໂດຍ Monash ເປັນ FODMAP ຕ່ໍາ.
- ການເກັບກໍາຫຼາຍກວ່າ 70 ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງຕ່ໍາ, FODMAP.
- ການເຮັດວຽກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າຂອງທ່ານເອງແລະເພີ່ມບັນທຶກໄວ້ໃນອາຫານແຕ່ລະຄົນ
- ຊີວະປະຫວັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກອາຫານທີ່ກິນ, ອາການໄອ, ອາການລໍາໄສ້ແລະລະດັບຄວາມກົດດັນ. Diary ຍັງຈະແນະນໍາທ່ານຜ່ານຂັ້ນຕອນທີ 2 ຂອງອາຫານ - FODMAP reintroduction.
- ຄວາມສາມາດໃນການດັດປັບຫນ່ວຍງານຂອງການວັດແທກ (metric ຫຼື imperial) ແລະປະຕິບັດການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຕາບອດສີ.
app ມາໂດຍກົງຈາກທີມງານຄົ້ນຄວ້າຢູ່ Monash ແລະປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບອາຫານ FODMAP ແລະ IBS.
- ງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບົດແນະນໍາທີ່ຈະນໍາພາທ່ານຜ່ານ app ແລະອາຫານ 3 ຂັ້ນຕອນ FODMAP.
- ຄູ່ມືອາຫານລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງ FODMAP ສໍາລັບອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດທີ່ນໍາໃຊ້ລະບົບແສງໄຟຟ້າທີ່ງ່າຍດາຍ.
- ລາຍຊື່ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໂດຍ Monash ເປັນ FODMAP ຕ່ໍາ.
- ການເກັບກໍາຫຼາຍກວ່າ 70 ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງຕ່ໍາ, FODMAP.
- ການເຮັດວຽກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ການຄ້າຂອງທ່ານເອງແລະເພີ່ມບັນທຶກໄວ້ໃນອາຫານແຕ່ລະຄົນ
- ຊີວະປະຫວັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກອາຫານທີ່ກິນ, ອາການໄອ, ອາການລໍາໄສ້ແລະລະດັບຄວາມກົດດັນ. Diary ຍັງຈະແນະນໍາທ່ານຜ່ານຂັ້ນຕອນທີ 2 ຂອງອາຫານ - FODMAP reintroduction.
- ຄວາມສາມາດໃນການດັດປັບຫນ່ວຍງານຂອງການວັດແທກ (metric ຫຼື imperial) ແລະປະຕິບັດການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຕາບອດສີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,0
2,87 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug Fixes
